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Janaína Marques

Janaína Marques é especialista em conteúdo e SEO na Metricool. Com profundo conhecimento sobre plataformas sociais e suas dinâmicas, cria conteúdos que ajudam marcas e profissionais a entender, otimizar e potencializar sua presença online. Apaixonada por dados e estratégia, combina visão analítica e sensibilidade editorial para transformar informações em conteúdos claros e relevantes no ambiente digital.

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Melhor horário para postar no Instagram em 2026
Qual é o melhor horário para postar no Instagram? A resposta curta: depende do seu nicho, do seu público e do dia da semana. A resposta completa é o que você vai encontrar neste guia. Como parte do Estudo do Instagram 2026 da Metricool, analisamos 24.364.803 posts de 375.118 contas em todo o mundo para […]
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Como recuperar uma conta no TikTok
Perdeu o acesso à sua conta do TikTok? Não se preocupe, vamos te mostrar como recuperá-la. Seja porque esqueceu a senha, a conta era antiga, excluiu o perfil por engano ou teve a conta bloqueada (às vezes injustamente), este guia traz todas as soluções para você recuperar o acesso. Antes de tentar recuperar sua conta, […]
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Como postar Stories no Instagram pelo PC: 3 métodos
Muitas pessoas criam os Stories no computador usando Canva, Photoshop ou editores de vídeo. Nesses casos, enviar tudo para o celular apenas para publicar acaba tornando o processo mais lento. Embora o celular continue sendo o principal meio para publicar Stories, existem formas simples de fazer isso diretamente do computador, e até agendar as publicações […]
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Análise de perfil Instagram: como aumentar o engajamento e crescer
A análise de perfil Instagram funciona como um raio-x completo da sua conta. Ao acompanhar métricas como alcance, engajamento e crescimento de seguidores, você consegue entender o que está funcionando, identificar oportunidades de melhoria e tomar decisões mais estratégicas para aumentar seus resultados. Se você usa o Instagram para promover sua marca ou negócio, já […]
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Instagram permite legendas diferentes em cada foto do carrossel
O Instagram acaba de lançar uma atualização que permite adicionar uma legenda diferente para cada foto do carrossel. O recurso é opcional: antes de publicar, você pode escolher entre adicionar uma legenda para cada slide ou manter uma única legenda para todo o carrossel. Embora pareça uma mudança simples, a novidade amplia as possibilidades de […]
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Análise de concorrentes nas redes sociais com Metricool e Claude
A análise de concorrentes nas redes sociais costuma começar com uma cena bem conhecida: várias abas abertas, prints de tela, métricas anotadas à mão e uma planilha que já começa a ficar desatualizada quase no mesmo momento em que você termina de montá-la. Com o MCP da Metricool, essa análise deixa de ser uma tarefa […]
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Como ganhar seguidores no TikTok: 9 estratégias para crescer
Ganhar seguidores no TikTok é um dos principais sinais de crescimento na plataforma. Quanto maior sua audiência, maiores são as chances de seus vídeos alcançarem novos usuários na página Para Você, ampliando seu alcance e a visibilidade da sua marca. Mas crescer no TikTok não depende de atalhos. Estratégias orgânicas, conteúdos de valor e uma […]
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Como baixar vídeo do Instagram: posts, stories e reels
O Instagram não facilita o download de conteúdo, mas existem formas de salvar vídeos, fotos e Stories, seja pelo próprio aplicativo, por ferramentas online ou pela gravação de tela do celular. Neste guia, mostramos os principais métodos disponíveis, quando utilizá-los e quais cuidados você deve ter ao baixar conteúdos da plataforma. Como baixar vídeo do […]
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Os 5 melhores MCPs para Marketing em 2026
Se você acompanha as novidades da inteligência artificial, provavelmente já ouviu falar em MCP. Mas, se seu foco está em métricas de engajamento, alcance e conversões, talvez ainda esteja se perguntando: o que é MCP no marketing e por que isso importa? Neste artigo, você vai descobrir quais são os melhores MCPs para marketing em […]
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Como postar no Instagram: Reels, Stories, Posts e Carrosséis
O alcance das postagens no Instagram cresceu mais de 20% no último ano. É o que mostra nosso estudo mais recente sobre redes sociais e é uma das melhores notícias para quem trabalha com a plataforma. A oportunidade existe, mas aproveitá-la exige estratégia. Por isso, entender os formatos e recursos do Instagram é essencial, seja […]
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Como viralizar no TikTok: 10 dicas para aumentar seu alcance
Todo mundo quer viralizar no TikTok, mas conquistar milhões de visualizações está cada vez mais difícil. Com mais conteúdos sendo publicados todos os dias, destacar-se exige estratégia. A boa notícia é que existem técnicas que podem aumentar suas chances de alcançar mais pessoas e aparecer na aba Para Você. Confira 10 dicas para viralizar no […]
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Gestão de redes sociais com Claude: guia completo
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