Hashtags em alta no Instagram: julho de 2026
Janaína Marques
22 julho 2026 
Um pilar de qualquer estratégia no Instagram são as hashtags. Na Metricool, analisamos mais de 100 mil das hashtags mais populares do Instagram para descobrir quais são as mais usadas e as que estão em alta a cada mês.
Nesta edição, com foco no público brasileiro, reunimos as hashtags que realmente performam por aqui, misturando termos em português com hashtags internacionais que continuam relevantes para o alcance.
Depois de analisar estas hashtags, selecionamos as mais populares por categoria. Confira a seguir:
- Arte
- Negócios e empreendedorismo
- Beleza
- Moda
- Fitness
- Alimentação
- Games
- Cabelo
- Saúde e bem-estar
- Humor
- Estilo de vida
- Música
- Natureza
- Pets
- Fotografia
- Sazonais (Inverno / férias escolares)
- Tecnologia
- Viagem
As hashtags no Instagram ainda funcionam em 2026?
A resposta curta é sim, as hashtags do Instagram ainda funcionam, mas o papel delas mudou. O algoritmo agora indexa palavras-chave direto no texto da legenda, o que reduziu parcialmente a dependência das hashtags para a descoberta de conteúdo. Isso não elimina as tags, mas muda sua função: elas passam a atuar mais como sinal de categorização do que como porta de entrada de busca.
Um ponto importante para quem opera no mercado brasileiro: o algoritmo prioriza distribuição geolocalizada, então uma conta focada no Brasil tende a obter mais alcance com uma hashtag como #empreendedorismo do que com #entrepreneurship, mesmo que esta última tenha volume global maior. Combinar hashtags locais, para atingir públicos de nicho, com hashtags populares e em alta continua sendo a fórmula recomendada.
No entanto, só usar hashtags em alta não basta; elas precisam fazer parte de uma estratégia coesa. Se você quer maximizar o alcance e o engajamento no Instagram, sua estratégia também precisa incluir:
- Conteúdo de boa qualidade
- Engajamento com a audiência
- Um perfil do Instagram otimizado
- Publicação de conteúdo no horário certo
Como as hashtags afetam o desempenho das publicações: segundo o nosso estudo
Correr atrás de tendências virais nas redes sociais muitas vezes parece tentar acertar um alvo em movimento de olhos fechados. Para acabar com essa confusão e substituir suposições por dados concretos, publicamos o Estudo do Instagram 2026, com a análise de 24.364.803 publicações de 375.118 contas em todo o mundo.
E o que descobrimos sobre as hashtags? A notícia não é boa para quem exagera nelas: o estudo mostrou que publicações que usam hashtags têm 32% menos visualizações e 34% menos interações.
Embora esses números mostrem uma correlação surpreendente, não temos como afirmar que as hashtags sejam a única causa. Percebemos com frequência que contas que lotam as publicações de hashtags, como se ainda fosse 2013, também estão atrasadas em outros pontos da estratégia, como os melhores horários para publicar, a frequência de publicação ou os formatos de conteúdo.
Quer saber como outros fatores afetam sua visibilidade no Instagram? Ou quais formatos ativam mais o algoritmo? Baixe nosso estudo para descobrir.
As hashtags mais populares do Instagram no Brasil este mês
Garanta que sua marca e seu conteúdo façam parte da conversa com estas hashtags. Encontre seu nicho, copie as hashtags que quiser usar e cole na legenda. Incluímos no máximo 30 hashtags por nicho, de acordo com as diretrizes do Instagram.
Hashtags de arte 🎨
Artista, amante de museus ou apreciador de arte? Se você publica conteúdo artístico no seu perfil do Instagram, estas hashtags vão ajudar a ampliar seu alcance entre o público brasileiro:
#arte #artebrasileira #artista #arteurbana #artesanal #streetart #pintura #escultura #popart #artesanato #artesanatobrasil #ilustração #desenho #artesplasticas #arteemfoco #galeriadearte #mostradearte #artecontemporanea #arteclassica #artelovers #instaart #picsart #nailart #digitalart #arttherapy #artesvisuais #artistasbrasileiros #artefeita #artelivre
Hashtags de negócios e empreendedorismo 💼
O Instagram continua sendo um espaço de conexão para empresas e empreendedores brasileiros de todos os portes. Coloque seu conteúdo em ação com estas hashtags:
#empreendedorismo #empreendedorismofeminino #empreendedorbrasileiro #negociosonline #pequenosnegocios #donodenegocio #empresaria #empresario #marketingdigital #vendaonline #lojaonline #sucessoempresarial #gestaodenegocios #dicasdenegocio #empreenderépreciso #negociodigital #produtividade #metasenegocios #brasil #startupbrasil #economiacriativa #rendaextra #trabalhoemcasa #mulheresempreendedoras #negociolocal #vendaspelasredes #marketingdeconteudo #consultoriaempresarial #negociosdesucesso #empreendedorismodigital
Hashtags de beleza 💄
Influenciadora de maquiagem, esteticista, apaixonada por skincare ou marca de cosméticos? Estas são as hashtags de beleza mais usadas pelo público brasileiro:
#beleza #unhas #unhasdecoradas #maquiagem #maquiagembrasil #make #estetica #skincare #cuidadoscomapele #beautybr #unhasdasemana #instabeauty #hairstyle #sobrancelhas #maquiadora #tendenciadebeleza #belezanatural #autoestima #dicasdebeleza #rotinadeskincare #beautytips #cleanbeauty #beautyblogger #beautycare #esteticafacial #cabelosaudavel #penteados #unhaslindas #nailsbrasil #sobrancelhasperfeitas
Fonte: Buscador de hashtags da Metricool
Hashtags de moda 👗
A moda é sempre um assunto em alta no Instagram entre o público brasileiro. Compartilhe seu look do dia, suas compras de roupas e seus visuais de estação favoritos, e alcance mais pessoas com o mesmo estilo usando estas hashtags:
#moda #modabrasileira #modafeminina #lookdodia #estilo #tendencias #modasustentavel #modaconsciente #modaplussize #fashionbrasil #modafitness #outfitdodia #looksdeverao #modainfantil #modafashion #modaacessivel #modapraia #modacasual #instafashion #streetstyle #vestuario #modafit #estilobrasileiro #modamasculina #tendenciademoda #instamoda #modaartesanal #modadeluxo #closet #inspiracaodemoda
Hashtags de fitness 🎾
Conteúdo de fitness e academia está muito popular no Instagram brasileiro. Fortaleça seu conteúdo com estas hashtags:
#fitness #fitnessbrasil #vidasaudavel #treino #treinofuncional #academia #corpoemente #vidafit #vidafitness #exercicio #foco #workout #saudeebemestar #emagrecimento #hipertrofia #musculação #personaltrainer #crossfit #crossfitgirls #corrida #atividadefisica #maromba #treinoemcasa #fitnessmotivation #superação #disciplina #corridaderua #saudeefitness #estilodevidasaudavel #transformacaofisica
Hashtags de alimentação 🥑
Foodies e influenciadores de comida vão querer conferir estas hashtags gastronômicas:
#gastronomia #comida #comidadeverdade #instafood #foodie #culinaria #receitas #receitasbrasileiras #cozinha #chef #gourmet #foodporn #sobremesa #restaurante #restaurantesbr #comidasaudavel #comidacaseira #docesbrasileiros #cozinhabrasileira #sabor #delicia #jantar #almoço #confeitaria #panificação #alimentaçãosaudavel #receitafacil #comerbem #gastronomiabrasileira #foodlover
Hashtags de games🎮
Games são um dos hobbies favoritos do público brasileiro e um campo de conteúdo em crescimento constante. Use estas hashtags para se conectar com essa comunidade tão engajada:
#games #gamesbrasil #gamer #gamerbrasileiro #jogos #jogosbrasil #gamingbrasil #streamer #twitchbrasil #esports #gameplay #videogame #consolegaming #mobilegaming #pcgamer #comunidadegamer #retrogaming #gamingsetup #gameover #jogatina #vidadegamer #brasilgamer #gamedev #jogodovideogame #gamerlife #cenagamer #jogosonline #gamingcommunity #gamesetup #jogandobrasil
Hashtags de cabelo 🪮
Os cuidados com o cabelo se tornaram um setor em crescimento entre o público brasileiro. Compartilhe sua jornada com os cabelos naturais ou mostre as habilidades do seu salão usando estas hashtags:
#cabelo #cabelos #cabeloscacheados #cabelocacheado #cabelocrespo #transicaocapilar #hairstyle #cortedecabelo #cabelosaudavel #cabeloslindos #salaodebeleza #cabeleireira #hidratacaocapilar #cabeloscoloridos #mechas #luzes #penteado #cabelolongo #cabelocurto #cuidadoscapilares #cabeloafro #cachos #cabeloliso #cabelodemenina #tinturadecabelo #cabelosdivos #cabelosdosonho #haircare #cabeleireiro #tratamentocapilar
Hashtags de saúde e bem-estar 💚
Estas hashtags relacionadas a bem-estar ajudam a alcançar um público que valoriza qualidade de vida:
#saude #bemestar #saudeebemestar #qualidadedevida #saudemental #autocuidado #equilibrio #vidaequilibrada #saudeemocional #mentesa #meditação #respirar #saudeintegral #habitossaudaveis #bemviver #saudefisica #vidasaudavel #cuidecoseudecuidado #terapia #ansiedade #saudepublica #prevencao #nutricao #alimentaçãosaudavel #sono #descanso #equilibrioemocional #cuidadocomamente #forcamental #bemestarintegral
Hashtags de humor😂
Memes e conteúdo bem-humorado sempre fazem sucesso entre o público brasileiro. Adicione estas hashtags às suas publicações engraçadas para garantir mais risadas e compartilhamentos:
#humor #humorbrasileiro #memesbrasil #zueira #engraçado #piadas #comedia #humordoinstagram #memesdeverdade #riso #comediabrasileira #humoregro #memesengraçados #zuando #diadohumor #videosengraçados #humoresatira #tiraboa #comediante #standupbrasil #memesrandom #humoreditorial #tirinhas #zoeira #brincadeira #humoradulto #sátira #cenacomica #memesdodia #risoterapiabr
Hashtags do Instagram 🤳🏾
Hashtags relacionadas ao próprio Instagram são uma ótima forma de aumentar o alcance das suas publicações, seja qual for o tema, especialmente entre o público brasileiro:
#instagram #instagood #instabrasil #instadaily #instabr #reelsbrasil #reelsdasemana #instamoment #instalike #instafoto #instapost #instagrambrasil #trendingreel #videododia #reelsinstagram #instafollow #instacool #instamood #reelsviral #instagrammers #tbt #explorepage #viral #instapic #instalove #instafit #instastyle #instafamosos #reelsdodia #instaupdate
Hashtags de estilo de vida 😎
O Instagram se tornou uma espécie de diário para muitos usuários brasileiros. GRWM, um dia na minha vida, storytime, OOTD: todas essas são formas populares de contar ao mundo como foi o seu dia. Estas hashtags mostram um pouco mais sobre a vida das pessoas:
#estilodevida #lifestyle #vidasimples #rotina #diaadia #momentosdodia #vidareal #simplicidade #bomdia #boanoite #felicidade #gratidao #viverbem #momentoespecial #vidaleve #autoconhecimento #vidaboa #inspiracaododia #reflexao #motivacao #pazinterior #vidacomproposito #lifestyleblogger #rotinasaudavel #momentosfelizes #vidaurbana #estiloproprio #vividobem #vidaemfoco #lifestylebrasil
Hashtags de música 🎵
Como seria a vida sem música? Seja sertanejo, funk, MPB, samba ou pop, estas hashtags vão ajudar seu conteúdo musical a alcançar mais gente:
#musica #musicabrasileira #musicabr #sertanejo #funkbrasileiro #mpb #samba #pagode #forró #rap #rapnacional #cantoresbrasileiros #showdemusica #musicaaovivo #bandabrasileira #producaomusical #musicoindependente #playlistbrasil #karaoke #trilhasonora #musicaeletronica #hiphopbrasileiro #cantorasbrasileiras #festivaldemusica #musicaautoral #instamusica #vozeviolao #musicaevida #musicalover #festadamusica
Hashtags de natureza 🌴
Pôr do sol, montanhas, praias e muito mais. Compartilhe com o mundo seus registros mais instagramáveis da natureza brasileira usando estas hashtags:
#natureza #naturezabrasileira #naturezaviva #naturezalinda #naturezaperfeita #paisagem #paisagembrasileira #ecoturismo #meioambiente #preservacao #florestas #cachoeira #trilhas #vidaselvagem #biodiversidade #naturezapura #amazonia #cerrado #matadaatlantica #naturezaurbana #sustentabilidade #reservanatural #natureslovers #fotografianatureza #naturezaemfoco #verdejante #ecologia #ambiental #naturezamaravilhosa #turismoecológico
Hashtags de fotografia 📸
Seja com uma câmera reflex ou com o celular, o Instagram é a sua galeria virtual. Estas hashtags ajudam a mostrar seu talento, mesmo quando a luz não está exatamente na hora dourada:
#fotografia #fotografiabrasileira #fotografo #fotografobrasileiro #fotografiaderverdade #picoftheday #photooftheday #instafoto #fotografiaderua #fotografiadenatureza #fotografiaderetrato #fotografiaprofissional #ensaiofotografico #fotografiaautoral #fotoclick #cliquefotografico #fotografiacriativa #fotografiaurbana #fotografoamador #fotografiaartistica #fotografianoturna #fotografiaporcelular #instaphoto #retratos #paisagismofotografico #fotografiadecasamento #fotografiapreta #fotografiaminimalista #imagemdodia #capturadeinstante
Hashtags de pets 🐾
Administra o perfil pessoal do seu pet? Um abrigo de animais da sua região precisa de mais adoções? A clínica veterinária quer ampliar o alcance no Instagram? Estas hashtags populares de pets no Brasil são para você:
#pets #petsbrasil #cachorro #cachorros #gatos #gatosdobrasil #animaisdeestimação #animaisfofos #amoraosanimais #petlovers #adoçãoderesponsavel #adoteumpet #cachorrodobrasil #gatosbrasileiros #petfeliz #meupet #focinho #patinhas #petsofinstagram #instapet #resgateanimal #veterinaria #petshopbrasil #vidadepet #adestramento #passeiocomcachorro #petsdoinstagram #petcare #amorpelosanimais #protejaosanimais
Hashtags de tecnologia 👩💻
O público brasileiro é cada vez mais conectado à tecnologia. Estas são as hashtags de tech em alta:
#tecnologia #tecnologiabrasil #inovacao #inteligenciaartificial #ia #startupbrasil #techbrasileiro #transformacaodigital #inovacaodigital #tecnologiaeinovação #economiadigital #internetdascoisas #fintech #tecnologiaparatodos #techlife #gadgets #smartphone #android #applebrasil #tecnologiaeeducacao #devbrasil #programacao #inovacaotecnologica #techstartup #digitalização #tecnologiaverde #cibersegurança #automacao #techcommunity #futurodatecnologia
Hashtags de viagem ✈️
Todos nós amamos viajar. Compartilhe os lugares que você descobriu em suas viagens pelo Brasil e pelo mundo com estas hashtags de viagem populares:
#viagem #viagens #viajar #turismo #turismobrasil #viagembrasil #ferias #viajarfazbem #turistando #instatravel #praia #praiasbrasileiras #dicasdeviagem #viajando #viajante #mochileiro #viagemdesonho #destinosbrasileiros #viagemeturismo #viagemdefamilia #viagemdecasal #roteirodeviagem #turismonacional #viagemdeaventura #viagembarata #viajarpelobrasil #turismoreceptivo #ecoturismo #viagempeloBrasil #viagemcultural #eurotrip
Precisa de mais inspiração de hashtags? Experimente nosso Gerador de Hashtags para Instagram, gratuito. Atualizamos este artigo mensalmente, então volte sempre para encontrar as hashtags mais populares do próximo mês.
Se você está em busca de outras tendências do Instagram, além das hashtags, clique no botão abaixo:
Encontre as hashtags mais populares do Instagram com a Metricool
Busque e adicione hashtags em alta no Instagram diretamente pela ferramenta de planejamento de conteúdo da Metricool.
Se você tem um plano Premium da Metricool, pode buscar as hashtags mais relevantes enquanto agenda uma publicação, além de ver quantas publicações usam aquela hashtag: digite uma palavra-chave relacionada ao tema do seu conteúdo, e a Metricool vai mostrar hashtags relacionadas e as mais populares.
Isso ajuda a decidir se vale a pena adicionar aquela hashtag à sua publicação, ou se é melhor escolher outra.
Ferramenta de rastreamento de hashtags da Metricool
Descubra rapidamente quais hashtags o seu perfil do Instagram já usou, e com que frequência, com a ferramenta de rastreamento de hashtags da Metricool.
No menu à esquerda do seu perfil na Metricool, acesse Instagram e selecione “Publicações” na parte superior da página. Isso leva você até “Publicações no período”. Role para baixo para encontrar a lista de hashtags usadas no seu Instagram.
Com a ferramenta de rastreamento de hashtags, você tem acesso a:
- O conteúdo publicado com cada hashtag
- O total de impressões por hashtag
- Quantas das suas publicações do Instagram usam aquela hashtag
- O total de curtidas por hashtag
- O total de comentários por hashtag
Como usar hashtags no Instagram
Usar hashtags em qualquer rede social tem tudo a ver com relevância para a sua marca e o seu conteúdo. Embora usar as hashtags mais populares possa aumentar o alcance do seu conteúdo, é mais provável que ele acabe sendo ofuscado pelo algoritmo em favor de contas mais populares.
Se a sua marca ainda não é uma das mais populares do seu nicho, use as hashtags mais populares como ponto de partida e adicione palavras extras (o nome da sua marca, ou um produto/evento) que ajudem seu conteúdo a se destacar para o público certo.
Na prática, as hashtags só podem conter letras e números, sem espaços ou caracteres especiais.
Quantas hashtags usar no Instagram?
Não é possível adicionar mais de 30 hashtags a uma publicação, pois o Instagram bloqueia o envio, então esse é o número máximo absoluto que você pode usar. No entanto, recomendamos usar de 3 a 5 hashtags no seu conteúdo, priorizando relevância acima de popularidade pura.
Hashtags genéricas e muito usadas (como #instagood ou #picoftheday) perdem força se não tiverem contexto ligado à publicação. O ideal é misturar hashtags de alcance grande com hashtags médias e de nicho, além de termos ligados a localização regional (como #saopaulo, #riodejaneiro ou #minasgerais), que ajudam a construir autoridade local.
