Os dados deste ano vêm da análise de 24.364.803 publicações em 375.118 contas de todo o mundo. Entre todos os resultados, um padrão aparece repetidamente: o Instagram está recompensando contas que criam conexões reais com um público específico. Buscar alcance a qualquer custo já não é tão importante quanto antes.

As pessoas publicaram 24% mais conteúdo este ano, e alcance, visualizações e interações também cresceram. Um dos motivos é que o algoritmo do Instagram agora dá uma segunda chance aos conteúdos, exibindo novamente publicações para usuários que não interagiram na primeira vez. Os carrosséis se beneficiam especialmente disso, já que a mesma publicação pode acumular visualizações ao longo de diferentes sessões.

Veja o que está funcionando no Instagram atualmente.

1. A escolha do formato importa mais do que nunca

Os vídeos já fazem parte da essência do Instagram. Os Reels apresentam melhores resultados em praticamente todas as métricas: alcance, interações e engajamento.

A taxa de engajamento dos Reels aumentou 24,76% em relação ao ano anterior, tornando-os o único formato que continua crescendo nesse aspecto. Não por acaso, os Reels foram o formato mais utilizado na plataforma em 2025.

Já a comparação entre publicações de imagem única e carrosséis traz resultados ainda mais interessantes. Embora as imagens estáticas continuem sendo o segundo formato mais utilizado, os carrosséis superam as imagens em todas as métricas avaliadas.

Os carrosséis recebem 9 vezes mais salvamentos e registram uma média de visualizações até ligeiramente superior à dos Reels, cerca de 1,69% maior.

A comparação com o TikTok reforça ainda mais a força desse formato. No Instagram, os carrosséis geram 4,7 vezes mais visualizações e 5,8 vezes mais interações do que no TikTok. Enquanto isso, os Reels ainda ficam atrás do TikTok em aproximadamente 30% nas visualizações e 14% nas interações.

Isso não significa que as imagens estáticas deixaram de funcionar. Elas continuam sendo úteis em situações específicas. Porém, se você precisa escolher onde concentrar seus esforços, os carrosséis são atualmente o formato mais favorecido pelo algoritmo.

Ficou mais fácil criar Carrossel com o Agente de Carrosséis da Metricool

Se você quer aumentar suas visualizações, os carrosséis são uma das melhores apostas. O desafio é que criar esse tipo de conteúdo costuma dar trabalho. O Agente de Carrosséis da Metricool cuida de todo o processo em uma única conversa com o Claude Code.

Ele aprende o estilo da sua marca, cria o design de cada slide, escreve a legenda e ainda agenda a publicação na Metricool. Você só precisa apresentar a ideia, orientar o processo e aprovar cada etapa antes da publicação.

Os Reels estão mais longos e as pessoas continuam assistindo

O tempo médio de visualização dos Reels aumentou 117% em comparação com 2025. Esse crescimento ocorreu em todos os tamanhos de conta, mostrando que os usuários estão consumindo mais vídeos e permanecendo mais tempo assistindo a cada um deles.

2. Compartilhamentos estão gerando mais resultados do que curtidas

Se você tem a impressão de que está recebendo menos curtidas ultimamente, os dados confirmam essa tendência. O cenário varia de acordo com o tamanho da conta, mas, de forma geral, as curtidas em Reels cresceram 16,68%, enquanto as curtidas em publicações de imagem única e carrosséis caíram na maioria dos casos.

Os números mais interessantes, porém, estão em comentários, salvamentos e principalmente compartilhamentos, que cresceram em praticamente todos os segmentos. Hoje, o algoritmo dá muito mais importância a essas ações do que às curtidas.

Os compartilhamentos aumentaram em contas de todos os tamanhos, com destaque para os perfis menores e os maiores. O maior crescimento foi registrado nos Reels, com um aumento de 67,19% em relação ao ano anterior.

Quando alguém compartilha seu conteúdo, ele passa a alcançar pessoas que talvez você não conseguiria atingir de outra forma. Além disso, o algoritmo interpreta os compartilhamentos como um forte sinal de relevância e tende a ampliar ainda mais a distribuição da publicação.

A conclusão é simples: crie conteúdos que as pessoas tenham vontade de enviar para amigos. É aí que está o crescimento atualmente.

3. As legendas estão assumindo o papel que antes era das hashtags

As hashtags estão perdendo espaço gradualmente. Publicações que utilizam hashtags registram, em média, 31% menos visualizações e 33% menos interações do que publicações sem hashtags.

Vale destacar que isso representa uma correlação, não necessariamente uma relação direta de causa e efeito. Ainda assim, a tendência é clara.

Algumas mudanças feitas pelo Instagram ajudam a explicar esse cenário. Em dezembro de 2024, a plataforma removeu a opção de seguir hashtags. No final de 2025, limitou o uso a cinco hashtags por publicação. Além disso, passou a indexar legendas com base em palavras-chave pesquisadas pelos usuários.

Desde julho de 2025, publicações públicas do Instagram também passaram a aparecer nos resultados do Google e do Bing.

Na prática, as legendas passaram a funcionar como mecanismos de busca, tanto dentro quanto fora do Instagram. Por isso, vale a pena escrever utilizando termos que seu público realmente pesquisaria. Uma ou duas hashtags relevantes costumam ser suficientes. As hashtags genéricas já não têm a mesma importância de antes.

4. Stories estão gerando mais respostas do que alcance

O alcance dos Stories permaneceu praticamente estável, com queda de 1,48% nas impressões e de 1,77% no alcance. Em contrapartida, as respostas cresceram 88% em comparação ao ano anterior.

Os usuários também estão assistindo aos Stories até o final com mais frequência. As saídas diminuíram 6%, enquanto as contas passaram a publicar menos Stories no geral (-7,6%) e ainda assim obtiveram melhores resultados por publicação.

O padrão se repete em todos os tamanhos de conta. Os perfis menores registraram mais que o dobro de respostas (+107%), enquanto os maiores cresceram 101%.

As grandes contas reduziram a frequência de publicação de Stories em apenas 2,88%, a menor queda entre todas as categorias, o que sugere que continuam enxergando valor nesse formato.

Os Stories mais eficientes atualmente são aqueles que estimulam algum tipo de interação. Enquetes, caixas de perguntas e adesivos interativos funcionam muito bem para fortalecer o relacionamento com quem já acompanha sua conta, embora não sejam o melhor recurso para alcançar novos públicos.

5. Peça a ação certa

Se você pretende incluir uma CTA (chamada para ação) na legenda, escolha com cuidado. Os dados mostram claramente quais ações geram melhores resultados:

• Pedir comentários aumenta o número de comentários em 203%
• Pedir salvamentos aumenta os salvamentos em 92%
• Pedir curtidas reduz as curtidas em 4,9%

Publicações que incluem uma pergunta na legenda recebem, em média, 37% mais comentários.

O motivo faz sentido: curtidas são uma forma de validação rápida e espontânea. Já comentar ou salvar exige mais envolvimento por parte do usuário. Além disso, comentários sinalizam interesse genuíno para o algoritmo, o que amplia o alcance da publicação e gera ainda mais comentários.

Por isso, pare de pedir curtidas. Crie conteúdos que mereçam ser salvos ou comentados e incentive exatamente a ação que você deseja gerar.

6. As primeiras 72 horas decidem tudo

Cerca de 70% de todas as visualizações no Instagram acontecem nos três primeiros dias após a publicação. Depois desse período, o desempenho tende a estabilizar rapidamente.

Nos Reels, os três primeiros dias concentram 65% das visualizações e 61% das interações. Em publicações estáticas e carrosséis, esse percentual sobe para 76% das visualizações e 75% das interações.

Somente o primeiro dia representa cerca de 30% das visualizações totais de um Reel e 44% das visualizações de uma publicação estática.

Por isso, planeje cuidadosamente as primeiras 72 horas de cada conteúdo. Compartilhe a publicação nos Stories, responda rapidamente aos comentários e envie o conteúdo para pessoas que possam se interessar por ele.

Não conte com a possibilidade de o conteúdo viralizar semanas depois. Na maioria dos casos, isso simplesmente não acontece.

7. Marcar outras contas beneficia principalmente perfis menores

Mencionar ou marcar outra conta aumenta o alcance das publicações, mas o impacto varia bastante de acordo com o tamanho do perfil:

• Até 2 mil seguidores: +108% de alcance e +167% de comentários
• De 2 mil a 10 mil seguidores: +37% de alcance e +174% de comentários
• De 10 mil a 100 mil seguidores: +31% de alcance e +166% de comentários
• De 100 mil a 1 milhão de seguidores: +9% de alcance e +73% de comentários
• Mais de 1 milhão de seguidores: +4% de alcance e +16% de comentários

O ganho de alcance diminui significativamente acima dos 100 mil seguidores. Já o crescimento nos comentários continua relevante em todas as faixas.

Se sua conta tem menos de 10 mil seguidores, mencionar perfis relevantes continua sendo uma das formas mais simples de aumentar o alcance. Para contas maiores, o benefício é menor, mas ainda ajuda a gerar conversas e engajamento.

8. A frequência ideal de publicação depende do tamanho da sua conta

Não existe uma resposta única para a pergunta “quantas vezes devo publicar por semana?”. A frequência ideal depende diretamente do tamanho da sua audiência.

• Contas de 2 mil a 10 mil seguidores: pico de interações entre 7 e 14 publicações por semana
• Contas de 10 mil a 100 mil seguidores: pico entre 14 e 30 publicações por semana
• Contas de 100 mil a 1 milhão de seguidores: tendem a ter melhor desempenho por publicação quando postam menos
• Contas com mais de 1 milhão de seguidores: perfis que publicam menos de uma vez por semana obtêm quase 6 vezes mais interações por publicação do que perfis que publicam diariamente

Quanto maior a audiência, mais a atenção das pessoas se divide entre as publicações. Por isso, publicar em excesso pode reduzir o desempenho médio de cada conteúdo.

Ignore recomendações genéricas. Contas menores crescem com consistência. Contas maiores costumam obter melhores resultados ao priorizar qualidade e impacto em vez de volume.

9. Nichos específicos superam conteúdos genéricos

As contas que mais se destacaram no estudo compartilham uma característica em comum: todas falam com um público muito específico sobre um tema muito específico.

Alguns exemplos:

• Ryan Hall Y’all (meteorologia): 35 vezes mais interações do que contas semelhantes
• ThatTileChick (instalação de pisos e revestimentos): 26 vezes mais alcance do que a média da categoria
• Modesty Yacht Carpentry (pequena empresa): 145 vezes mais visualizações do que a média do segmento
• Odd Sox e Autry Global (moda): 10 e 18 vezes mais interações do que a média da categoria

Essas contas sabem exatamente para quem produzem conteúdo. Não tentam agradar todo mundo e esse é justamente o diferencial.

Escolha um público específico e fale diretamente com ele. Uma comunidade menor, mas altamente engajada, tende a gerar melhores resultados do que tentar alcançar todo mundo ao mesmo tempo.

10. Os melhores horários para postar no Instagram

O horário de publicação continua sendo importante, mesmo com o algoritmo redistribuindo conteúdos ao longo do tempo. Na média global do estudo, o período entre 19h e 21h apresentou os maiores índices de engajamento em qualquer dia da semana.

Essa faixa coincide com o momento em que a maioria das pessoas já terminou suas atividades do dia, está usando o celular e se mostra mais propensa a interagir com o conteúdo.

Esses dados vêm diretamente da API do Instagram e refletem o comportamento real dos usuários. No entanto, são médias globais, o que significa que o comportamento da sua audiência pode ser diferente.

Uma empresa B2B, por exemplo, pode registrar melhores resultados durante o horário comercial, enquanto um criador de conteúdo fitness pode ter mais sucesso nas primeiras horas da manhã.

A melhor forma de identificar seus horários ideais é analisar quando seus próprios seguidores estão mais ativos. Ferramentas como a Metricool permitem visualizar esses dados e ajustar sua estratégia de publicação com base no comportamento real da sua audiência.