Auf TikTok posten: Warum 18 Uhr montags die magische Uhrzeit ist

Du willst viral gehen? Dann kommt es nicht nur auf deine Inhalte an, sondern auch darauf, wann du postest. Aber wie findest du die besten Zeiten zum Posten auf TikTok? Der Zeitpunkt kann entscheidend sein – denn wenn du dein Video dann veröffentlichst, wenn deine Zielgruppe online ist, steigen die Chancen auf Sichtbarkeit, Interaktionen und Reichweite.
👉 Laut unserer Analyse von über 747.000 TikToks aus der Kurzvideo-Studie ist Montag um 18 Uhr die beste Zeit, um auf TikTok zu posten.
Aber Achtung: Das sind Durchschnittswerte. Deine Community tickt vielleicht ganz anders. Deshalb zeigen wir dir in diesem Artikel, wie du die besten Zeiten zum Posten auf TikTok für DEIN Profil findest – und wie dir Tools wie TikTok Analytics und Metricool dabei helfen.
Fertig? Dann los geht’s!
Beste Zeiten zum Posten auf TikTok: Übersicht für alle Wochentage
Diese Zeiten stammen aus der offiziellen Kurzvideo-Studie von Metricool, in der über 747.000 TikToks analysiert wurden. Sie zeigen, wann TikTok-Videos im Durchschnitt am besten performen – also die beste Zeit zum Posten auf TikTok.
| Tag | Beste Uhrzeit |
|---|---|
| Montag | 18:00 Uhr |
| Dienstag | 15:00 Uhr |
| Mittwoch | 14:00 Uhr |
| Donnerstag | 13:00 Uhr, 20:00 Uhr |
| Freitag | 12:00 Uhr |
| Samstag | 10:00 Uhr |
| Sonntag | 16:00 Uhr |
💡 Tipp: Poste ca. 30–60 Minuten vorher – so ist dein Video pünktlich zur Aktivitäts-Spitze sichtbar.
Warum ist der richtige Zeitpunkt beim TikTok-Posten so wichtig?
Ein TikTok kann auch Tage später viral gehen – das stimmt. Aber: Der erste Push ist entscheidend. Wenn dein Video gleich nach Veröffentlichung gesehen, geliked oder geteilt wird, gibt das dem TikTok-Algorithmus ein Signal: Das Video kommt an!
Deshalb ist es so wichtig, die beste Zeit zum Posten auf TikTok zu erwischen – am besten orientiert an deiner eigenen Community und nicht nur an Durchschnittsdaten.
Wie finde ich meine persönlichen besten Zeiten zum Posten auf TikTok?
Die durchschnittlichen Zeiten sind hilfreich – aber noch besser ist es, wenn du die Aktivität DEINER eigenen Community kennst.
Dafür hast du zwei Möglichkeiten:
1. TikTok Analytics
TikTok zeigt dir selbst, wann deine Follower aktiv sind. So geht’s:
- Gehe zu deinem Profil und tippe oben rechts auf die drei Linien.
- Wähle „Creator-Tools“ und dann „Analytics“.
- Gehe auf die Registerkarte „Follower“.
- Scrolle runter zu „Aktivste Zeiten“.
👉 Wichtig: Diese Funktion ist nur für Business-Konten verfügbar!
Hier kannst du sehen, an welchen Tagen und zu welchen Uhrzeiten deine Community besonders aktiv ist. Leider zeigt TikTok keine Daten über das aktuelle Datum hinaus – hier kommt Metricool ins Spiel.

2. Metricool
Metricool geht noch einen Schritt weiter – mit einer datenbasierten Auswertung der besten Posting-Zeiten für DEIN Profil.
So findest du deine perfekten Zeiten mit Metricool:
- Verbinde dein TikTok Business-Konto mit Metricool.
- Gehe oben im Menü auf „Planung“.
- Klicke auf „Die besten Zeiten“ und wähle TikTok.
- Im Kalender siehst du nun farblich markiert die besten Zeiten zum Posten.
Je dunkler der Farbton, desto besser. Du kannst außerdem einen Prozentwert der aktiven Follower anzeigen lassen – für noch genauere Planung.
Zusätzlich bekommst du bei Metricool Zugriff auf weitere TikTok-Metriken wie:
- Impressionen & Quellen
- Verweildauer
- Demografie deiner Zielgruppe
- Hashtag-Performance
Unsere Tipps für virale TikToks
- Poste 1x täglich zu deinen besten Zeiten.
- Teste verschiedene Uhrzeiten – jede Community ist anders.
- Vermeide Flautenzeiten wie 3–6 Uhr morgens.
- Behalte auch Wochentage im Blick: Montag performt besonders gut!
- NEU: Füge Trending-Sounds direkt beim Planen in Metricool zu deinen Videos hinzu 😉 Einfach Konto erstellen, TikTok Business-Account mit dem Tool verknüpfen, aus den 100 Trending-Sounds wählen und planen – ready! So geht es Schritt für Schritt:
Fazit: Wann ist die beste Zeit zum Posten auf TikTok?
Ganz konkret: Laut unserer Kurzvideo-Studie performen TikToks montags um 18 Uhr am besten.
Nutze TikTok Analytics und Tools wie Metricool, um deine besten Zeiten zum Posten auf TikTok herauszufinden – und deine Inhalte gezielt dann zu veröffentlichen, wenn sie auch gesehen werden.
So holst du das Maximum aus jedem Video raus. Klingt gut? Finden wir auch! 🔥