Programmare post Facebook: come farlo (e perché è fondamentale)

Programmare post su Facebook non è solo una questione di comodità: è una scelta strategica.
Se gestisci contenuti per un brand o lavori come social media manager, pubblicare “quando capita” non è sostenibile. Pianificare i post in anticipo ti permette di mantenere coerenza, ottimizzare i tempi e soprattutto raggiungere il pubblico nel momento giusto.
In questa guida vediamo come programmare post Facebook passo passo, con un focus pratico sulla programmazione tramite Metricool.
Perché programmare i post su Facebook
Prima di entrare nella parte operativa, vale la pena chiarire una cosa: programmare non serve solo a risparmiare tempo, serve a migliorare tutta la strategia.
Quando pianifichi i contenuti in anticipo puoi:
- mantenere una presenza costante
- organizzare campagne e lanci
- evitare periodi di inattività
- pubblicare negli orari migliori
E soprattutto, hai una visione chiara del tuo calendario editoriale.
Come programmare un post su Facebook con Metricool
Se vuoi programmare post Facebook in modo professionale, il punto di partenza è avere uno strumento che ti permetta di gestire tutto in un unico spazio.
Con Metricool il processo è semplice, ma soprattutto integrato con analisi e strategia.
Accedi al Planner
Dalla dashboard di Metricool, entra nella sezione Planner: qui trovi il calendario editoriale, che ti permette di visualizzare tutti i contenuti programmati e organizzare le pubblicazioni nel tempo.
Una delle cose più interessanti è che puoi già vedere i momenti in cui i tuoi follower sono più attivi, così da scegliere gli orari migliori.
Scegli il tipo di contenuto
Prima di programmare un post, devi decidere cosa pubblicare. Su Facebook puoi pianificare diversi formati:
- post nel feed con immagini, video o link
- Stories
- Reels
Tutti questi contenuti possono essere pubblicati automaticamente, senza interventi manuali (l’unico requisito è avere una pagina Facebook aziendale collegata correttamente).
Crea il post dal calendario
A questo punto puoi scegliere il giorno e l’orario direttamente dal calendario oppure cliccare su “Crea nuovo post”. Da qui puoi:
- scrivere il testo del post
- aggiungere immagini o video
- inserire link
- taggare altre pagine
- aggiungere la posizione
Una delle cose più utili è l’anteprima: puoi vedere esattamente come apparirà il contenuto prima della pubblicazione.

Ottimizza il contenuto prima di pubblicare
Qui entra in gioco la differenza tra “pubblicare” e “fare social media seriamente”.
Nel Planner puoi aggiungere dettagli che fanno davvero la differenza:
- parametri UTM per tracciare i link
- primo commento programmato (utile per CTA o link extra)
- testo ALT per le immagini, importante anche per accessibilità
Sono piccoli accorgimenti, ma nel lungo periodo impattano molto sulle performance.

Altre modalità per programmare post Facebook
Oltre alla pubblicazione manuale dal calendario, Metricool offre altre opzioni che diventano molto utili quando gestisci grandi volumi di contenuti.
Importare contenuti con file CSV
Se lavori con molti post già pronti (ad esempio campagne o contenuti editoriali), puoi caricarli in blocco tramite file CSV.
Questo ti permette di programmare settimane o mesi di contenuti in pochi minuti.
Usare le autoliste
Le autoliste sono una delle funzionalità più interessanti. In pratica, puoi creare una lista di contenuti che verranno pubblicati automaticamente secondo una frequenza che decidi tu. Questo è perfetto per:
- contenuti evergreen
- promozioni ricorrenti
- articoli del blog
- podcast
Puoi anche impostare la lista come “circolare”, così i contenuti vengono ripubblicati nel tempo.
Integrare un feed RSS
Se hai un blog, puoi collegare il feed RSS e far sì che ogni nuovo contenuto venga automaticamente inserito nel calendario.
È una soluzione molto comoda per mantenere attiva la pagina senza dover intervenire manualmente ogni volta.
Programmare contenuti da Canva
Se utilizzi Canva, puoi integrarlo direttamente con Metricool. In pratica:
- crei il contenuto grafico su Canva
- lo invii direttamente al Planner
- scegli data e ora di pubblicazione
Tutto senza uscire dal flusso di lavoro.
Come capire quando pubblicare su Facebook
Uno degli errori più comuni è programmare i post senza considerare il timing. Con Metricool puoi vedere nel calendario le ore migliori per pubblicare, basate sull’attività reale dei tuoi follower.
Pubblicare quando il pubblico è online aumenta le probabilità di ottenere più reach, più interazioni, più traffico… e quindi risultati migliori.
Analizza le performance dei post
Programmare è solo metà del lavoro: l’altra metà è analizzare cosa funziona.
All’interno di Metricool puoi monitorare le performance dei post Facebook e capire:
- quali contenuti generano più engagement
- quali portano traffico
- quali funzionano meglio nel tempo
Puoi anche duplicare i post migliori e riutilizzarli nella tua strategia futura.


Con Metricool puoi pianificare, pubblicare e analizzare tutti i tuoi contenuti Facebook in un unico strumento.
Organizza il tuo calendario editoriale e ottimizza la tua strategia social adesso!
FAQ – Programmare post Facebook
Come programmare un post su Facebook?
Puoi programmare un post utilizzando strumenti come Metricool, scegliendo data e ora di pubblicazione direttamente dal calendario editoriale.
È possibile programmare post Facebook gratuitamente?
Sì, esistono strumenti gratuiti (come Metricool) che permettono di programmare contenuti su Facebook.
Posso programmare anche Reels e Stories su Facebook?
Sì. Con strumenti di social media management puoi programmare diversi formati, inclusi post, Reels e Stories.
Qual è il momento migliore per pubblicare su Facebook?
Dipende dal tuo pubblico. L’ideale è analizzare quando i tuoi follower sono più attivi e programmare i post in quei momenti.