Quando pubblicare su TikTok nel 2025: migliori orari e strategie
Pubblicare su TikTok nel momento giusto può fare la differenza tra un video virale e uno che passa inosservato.
Se ti stai chiedendo quando pubblicare su TikTok per ottenere il massimo delle visualizzazioni e interazioni, ecco gli orari migliori:
Gli orari migliori per pubblicare su TikTok
Ecco gli orari consigliati per ogni giorno della settimana:
- Lunedì → 19:00
- Martedì → 16:00
- Mercoledì → 17:00
- Giovedì → 17:00
- Venerdì → 16:00
- Sabato → 17:00
- Domenica → 20:00
💡 I giorni migliori per pubblicare sono il mercoledì, giovedì e venerdì.
Vuoi sapere quali sono gli orari migliori per il tuo pubblico? Continua a leggere!
Come trovare il miglior orario per pubblicare su TikTok
Gli orari generali sono utili, ma per ottenere il massimo dalle tue pubblicazioni, devi analizzare quando i tuoi follower sono più attivi.
Scoprire le migliori ore con TikTok Studio
TikTok mette a disposizione dati dettagliati sui tuoi follower, inclusi gli orari in cui sono più attivi. Seguire queste informazioni ti aiuterà a pubblicare nel momento giusto.
Ecco come accedere alle statistiche di TikTok:
1️⃣ Apri TikTok e vai sul tuo profilo.
2️⃣ Tocca il menù (tre linee orizzontali) in alto a destra.
3️⃣ Vai su TikTok Studio > Analitica.
4️⃣ Scorri fino alla sezione Spettatori.
5️⃣ Qui troverai un grafico con gli orari in cui i tuoi follower sono più attivi.
💡 Consiglio pratico: Se il tuo pubblico è internazionale, considera anche il fuso orario. Ad esempio, se molti follower si trovano negli USA o in Asia, potresti dover adattare la pubblicazione ai loro orari.
⚠️ Nota: Per accedere a queste statistiche devi avere un account Business o Creator. Se il tuo profilo è personale, puoi passare gratuitamente alla versione Pro nelle impostazioni.

Usa Metricool per trovare l’orario perfetto per il tuo profilo
TikTok Analytics fornisce informazioni utili ma non ti dice il numero esatto di utenti attivi in ogni fascia oraria.
Qui entra in gioco Metricool, che offre una visione chiara e dettagliata su quando il tuo pubblico è più attivo.

Ecco come fare:
1️⃣ Accedi a Metricool e collega il tuo account TikTok.
2️⃣ Vai nella sezione Planner.
3️⃣ Clicca su Miglior periodo e seleziona TikTok.
4️⃣ Più scuro è il blocco orario, più utenti sono attivi in quel momento.
💡 Puoi anche vedere la percentuale esatta di utenti connessi in ogni ora.
Vuoi sapere esattamente quando pubblicare?
Perché usare Metricool?
✅ Dati precisi sul tuo pubblico, non solo indicazioni generali.
✅ Programmazione automatizzata, senza dover pubblicare manualmente.
✅ Analisi a lungo termine per monitorare e ottimizzare la strategia nel tempo.
Come sfruttare al meglio gli orari migliori su TikTok
Pubblicare nei momenti giusti ti aiuta a ottenere più visibilità, ma il successo su TikTok dipende anche da altri fattori.
📌 Sfrutta le tendenze
TikTok premia i video che seguono le tendenze del momento. Usa suoni virali, challenge e hashtag popolari per aumentare le interazioni.
📌 Frequenza di pubblicazione
TikTok premia la costanza. Pubblicare almeno un video al giorno aiuta a mantenere l’attenzione del pubblico e a far crescere il profilo.
📌 Interazione con la community
Rispondi ai commenti, collabora con altri creator e partecipa alle challenge per migliorare il coinvolgimento.
📌 SEO su TikTok
TikTok sta diventando un vero motore di ricerca. Usa parole chiave nei titoli, descrizioni e hashtag per migliorare la visibilità dei tuoi video.
Hai già testato questi orari? Quali funzionano meglio per te?
Raccontacelo nei commenti! 👇