TikTok-Trends 2026 [April]: So nutzt du sie für mehr Reichweite

Natalia May Natalia May 07 April 2026
tiktok trends 2026

Willkommen bei den TikTok-Trends 2026! 

Ob ein neuer viraler Tanz oder der nächste Ohrwurm – an TikTok geht einfach kein Trend vorbei. Du bist Creator und möchtest wissen, welche Trends gerade angesagt sind und auf welcher Welle du gerade surfen solltest? Dann bist du hier genau richtig.

Folge unserem Guide zu den größten Trends des Monats und erfahre außerdem, welche allgemeinen TikTok-Strömungen deine Reichweite 2026 nachhaltig pushen können.

Der April 2026 ist einer der stärksten Trend-Monate des Jahres auf TikTok. Neue Alben, Oscars, Serien-Premieren – und dazu Formate, die sich in wenigen Tagen auf der ganzen Plattform verbreiten. Hier sind die Trends, die deine „For You“-Page gerade dominieren.

Was ist ein TikTok-Trend?

Ein TikTok-Trend ist wie eine Welle, auf der plötzlich alle surfen. Wenn ein Trend einschlägt, ist er überall: in deinem Feed, in Gesprächen und sogar in Memes. 

Was macht ihn so besonders? Jeder kann ihn auf seine eigene Art nachmachen. Oft startet alles mit nur ein oder zwei Nutzern, die eine Idee in den Raum werfen. Dann sorgt der TikTok-Algorithmus dafür, dass der Hype auf den „Für dich“-Seiten von Millionen landet.

Das Ergebnis? Eine Flut ähnlicher Videos, jedes mit seiner eigenen, kreativen Note. Je mehr mitmachen, desto größer das Buzz.

Übrigens: Wir bei Metricool aktualisieren jede Woche eine Top-Liste der viralsten TikTok-Songs – perfekt zur Inspiration für deinen Content. Schau montags vorbei und hol dir neue Ideen: 

Willkommen im neuen Jahr! Nach dem Weihnachtsrummel dreht sich im Januar alles um Neuanfänge, „Main Character Energy“ und den humorvollen Umgang mit Neujahrsvorsätzen. Hier sind die Trends, die deine „For You“-Page aktuell dominieren.

🔥Trend 1: Dracula (JENNIE Remix) – Der Walking-Trend des MonatsWas ist der Trend?

Was ist der Trend?

JENNIE hat mit Tame Impala den Song „Dracula“ neu aufgelegt – und TikTok hat daraus einen der stärksten Walking-Trends des Jahres gemacht. Das Prinzip ist einfach: Creators laufen direkt auf die Kamera zu und lippen den Vers „My friends are saying, ‚Shut up, JENNIE, just get in the car'“ nach. JENNIE selbst hat am 9. März mitgemacht und dabei 4,1 Millionen Likes gesammelt. Das Duo-Format – zwei Personen, ein gemeinsamer Walk – ist die Variante mit der höchsten Reichweite.

So nutzt du den Trend:

Stelle dein Handy tief auf oder lass jemanden mitfilmen, während du auf die Kamera zugehst. Synchronisiere den Schnitt mit dem Moment, in dem JENNIEs Vers einsetzt. Der Blick muss direkt in die Kamera – kein Lächeln, bis die Zeile fällt. Für Marken funktioniert das Format als Produkt- oder Team-Reveal: Person eins läuft ins Bild, dann folgt Person zwei mit dem Produkt oder dem Angebot. Drehe an einem Ort mit visuellem Kontext – ein Eingang, eine Straße, ein Büroflur.

🔥Trend 2: Tung Tung Tung Sahur – Das Italian-Brainrot-Meme

Was ist der Trend?

Tung Tung Tung Sahur ist eine KI-generierte Figur – eine Art animiertes Holztrommel-Wesen mit Schläger – die aus der sogenannten „Italian Brainrot“-Welle entstanden ist. Der Charakter taucht in kurzen, absurden KI-Animationen auf, die Alltagssituationen dramatisch unterbrechen: jemand versucht, im Fitnessstudio zu trainieren, einen Mietvertrag zu unterschreiben oder eine Hausarbeit abzugeben – und dann erscheint Tung Tung Tung Sahur. Der Trend hat über 500 Millionen Views auf TikTok gesammelt und ist damit eines der meistgesehenen Meme-Formate des Jahres.

So nutzt du den Trend:

Filme eine ganz normale Szene aus deinem Alltag oder deiner Arbeit – etwas, das du gerade erledigen willst. Dann brichst du die Szene mit dem Tung-Tung-Sahur-Filter oder einer Einblendung der Figur ab. Der Witz liegt im Kontrast: je banaler die Aufgabe, desto stärker der Effekt. Für Marken eignet sich das Format, um auf humorvolle Weise zu zeigen, was den Workflow unterbricht – und wie das eigene Tool oder Produkt dabei helfen kann, es trotzdem zu schaffen.

🔥Trend 3: „Just Gonna Put Something On The TV While I Clean“

Was ist der Trend?

Das Setup ist so simpel wie universell: jemand filmt sich mit einem Putzutensil in der Hand – Besen, Staubsauger, Wischmopp – und steht dabei völlig reglos da, den Blick auf den Fernseher gerichtet. Der Text auf dem Bildschirm: „just gonna put something on the TV while I clean.“ Der Witz ist der Clip, der im Hintergrund läuft: etwas so Fesselndes, dass die Putzaktion nie stattfinden wird. Justin Bieber bei den Grammys, eine entscheidende Sportszene, die Lieblingsfolge einer Serie. Das Format funktioniert, weil jeder diesen Moment kennt.

So nutzt du den Trend:

Halte ein Putzutensil in der Hand und stehe komplett still, den Blick in Richtung Bildschirm. Füge den Text „just gonna put something on the TV while I clean“ oben ein. Der entscheidende Teil ist der Clip auf dem Fernseher – er muss so gut sein, dass niemand wegschauen könnte. Für Marken aus den Bereichen Lifestyle, Food oder Entertainment ist das Format eine direkte Einladung: Was würde dein Produkt oder dein Content so gut machen, dass alles andere wartet?

🔥Trend 4: Don Toliver „E85″ – Like Dumber and Dumber

Was ist der Trend?

Don Tolivers Album „Octane“ dominiert TikTok seit Wochen – und der Track „E85″ ist der Trend-Treiber des Monats. Creators nutzen den Moment, in dem der Lyric „like Dumber and Dumber“ fällt, um ihre chaotischsten Freundschaftsmomente zu zeigen: Clips, bei denen man sich fragt, wie beide Personen das überlebt haben. Blurry-Videos vom Sturz vom Stuhl, misslungene Kochversuche, gemeinsame Fehlentscheidungen. Das Format feiert die dümmste Version von Freundschaft – und genau das ist der Grund, warum es funktioniert.

So nutzt du den Trend:

Nutze den Audio „E85″ von Don Toliver und synchronisiere deinen besten Clip mit dem Moment, in dem „like Dumber and Dumber“ fällt. Sammle 3–5 Clips mit deiner Person – gespeicherte Snaps, Kamera-Chaos, FaceTime-Screenshots. Je spezifischer und absurder der Moment, desto besser. Das Carousel-Format funktioniert genauso gut wie ein Video. Tag deine Person, denn Duet-Reaktionen und Stitches erzeugen eine zweite Engagement-Welle.

🔥 Trend 5: „I’ve Got the Magic in Me“ – Pitch Perfect Confession

Was ist der Trend?

Der Clip aus dem Film Pitch Perfect – Ben Platts Figur Benji, der direkt in die Kamera schaut und mit voller Überzeugung „I’ve got the magic in me“ sagt – ist das neue Vehikel für deadpane Selbstironie auf TikTok. Creators halten die Hände zusammen wie in einem Aha-Moment und zeigen per Texteinblendung, was ihr „Magic“ wirklich ist: eine Trauma-Reaktion, eine maladaptive Gewohnheit, ein Persönlichkeitszug, der objektiv ein Red Flag ist. Das Format funktioniert, weil Spezifität schlägt Produktion – je ehrlicher und konkreter der Satz, desto voller die Kommentarspalte.

So nutzt du den Trend:

Nutze den „original sound – Movieclips“ Audio und synchronisiere deinen Schnitt mit dem Moment „I’ve got the magic in me“. Halte die Hände zusammen, direkt in die Kamera, kein Lächeln. Füge deinen Text im Format ein: „Ich, als ich gemerkt habe, dass [spezifische, ehrliche Sache].“ Ein Satz, so konkret wie möglich. Für Marken und Creator funktioniert das Format als humorvoller Einblick in die eigene Arbeitsrealität – zum Beispiel: „Ich, als ich gemerkt habe, dass mein bester Content immer der ist, den ich in 10 Minuten gemacht habe.“

1. Nutze Trends und virale Songs in deinen Videos  

TikTok-Trends (Tänze, Songs, Hashtags) sind 2026 auch das Herz der Plattform. Nutze sie, um gezielt Reichweite aufzubauen.

  • Tanz-Challenges: Tänze gehören zu den beständigsten TikTok-Trends 2026. Regelmäßig tauchen neue Choreografien auf, die man weltweit nachmacht.
  • Lip-Sync Videos: Klassiker unter den TikTok-Trends 2026 – Nutzer performen mit beliebten Sounds oder Dialogen.
  • Schwarzer Humor: Sarkastische und selbstironische Inhalte gehen oft viral. Dieser Trend ist besonders in der Gen Z-Community beliebt.
@julia.thiele_family

sie müssen noch viel lernen 😂😎 #fyp #foryou

♬ BIZCOCHITO – ROSALÍA
  • Glow-Ups: Transformation-Videos, die Makeover oder Entwicklungen über einen Zeitraum hinweg zeigen, erzielen hohe Interaktionsraten.
  • Hinter den Kulissen Videos: Authentische Einblicke in den Alltag oder den Produktionsprozess sind besonders spannend für Follower.
  • Gen Z Marketing Script: Marken nutzen diesen Trend, um auf humorvolle Weise zu zeigen, wie sie Gen Z ansprechen. Beispiel: 
@oth_regensburg

Prof. Briem einfach der Main Character am Campus 🔥 #genz #regensburg #studytok

♬ Originalton – OTH Regensburg

2. Finde die richtigen Hashtags 

Du erhöhst deine Reichweite, wenn du die relevantesten Hashtags für deine Inhalte vewendest. Mit Tools wie Metricool kannst du schnell die beste Hashtags für deinen Content finden: 

3. Nutze lokale Trends für mehr Reichweite

Ein unterschätzter, aber extrem effektiver TikTok-Trend ist die Nutzung lokaler Ereignisse. Ein Fotograf mit nur 1.443 Followern erzielte Millionen Aufrufe, indem er einen viralen Post über einen Hurrikan teilte. Dieser Fall zeigt: Inhalte mit regionalem Bezug können enorme Reichweiten generieren.

Unser Tipp: Nutze TikToks Geo-Tagging-Funktionen oder reagiere auf lokale News, um deine Inhalte für ein breites Publikum relevanter zu machen.

4. Verwende kreative Filter & Effekte

Filter und Effekte sind nach wie vor super wichtig für virale Trends. Besonders beliebt sind interaktive Effekte, mit denen du dich in kreative Szenarien versetzen kannst. Ein Beispiel: Ein TikTok-Filter, der zeigte, wie ein Team in einer Zombie-Apokalypse aussehen würde, verhalf einem kleinen Account mit 2.000 Followern zu über 15 Millionen Views.

5. Maximiere dein Community-Engagement

Erstelle interaktive Inhalte, die deine Community zum Mitmachen anregen. Starte eigene Challenges, die mit deinen Produkten oder Dienstleistungen verbunden sind. Antworte auf virale Kommentare mit Video-Replies, um dein Engagement zu erhöhen. Außerdem kannst du regelmäßig auf TikTok live gehen. 

Denn TikTok Live hat sich zu einem festen Bestandteil der Plattform entwickelt und bietet tolle Möglichkeiten für Echtzeit-Engagement. Live-Streams sind unterhaltsam und eignen sich gut für Q&A Sessions und Community-Aufbau. 

6. Optimiere deine Content-Strategie und finde deine Nische

Vergiss nicht, dass eine erfolgreiche TikTok-Strategie mehr als nur TikTok-Trends erfordert. Sie sollte eine klare Ausrichtung und Identität haben. Finde deine Nische und baue gezielt eine Community auf:

  • Nutze authentisches Storytelling: Erzähle Geschichten, die dein Publikum fesseln und emotional einbinden.
  • Plane deine Posts im Voraus und poste regelmäßig: TikTok belohnt Konsistenz. Ein fester Posting-Plan hilft, kontinuierliche Reichweite zu generieren.
  • Sei authentisch: Nutzer schätzen echte, ungeschönte Clips – vermeide übermäßig inszenierte Inhalte.
  • Optimiere datenbasiert: Analysiere deine TikTok-Performance und passe deine Strategie laufend an.

Warum TikTok 2026 unverzichtbar ist

Wenn deine Zielgruppe auf TikTok aktiv ist, kommst du 2026 an der Plattform und ihren Trends nicht vorbei.

  • Organische Reichweite: Über 1 Milliarde aktive Nutzer weltweit – die durchschnittliche Reichweite von Posts ist im Vergleich zu 2024 um 70 % gestiegen.
  • Schnelles Wachstum: TikTok bietet deutlich mehr Sichtbarkeit als Instagram Reels, neue Inhalte werden leichter entdeckt.
  • Branchenpotenzial: Besonders KMUs profitieren: E-Commerce, Mode und Gastronomie erzielen durch virale Videos und Food-/Lifestyle-Trends hohe Interaktionen und Reichweite.

So hilft dir Metricool 

Mit Metricool behältst du den Überblick über deine TikTok-Aktivitäten – alles in einem Tool, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: Strategie und Kreativität.

1. Analysiere deine TikTok-Performance

  • Verfolge, welche Inhalte die beste Reichweite und das höchste Engagement erzielen.
  • Sieh, wann deine Follower am aktivsten sind, um deine Videos zum perfekten Zeitpunkt zu posten. 
  • Erstelle personalisierte Reports über deine Performance und schicke sie ggf. an deine Klienten.

2. Plane deine Posts im Voraus 

  • Erstelle deinen TikTok-Content im Voraus und plane deine Beiträge für maximale Sichtbarkeit. 
  • Nutze die automatische Veröffentlichung, um deinen Workflow zu optimieren und Zeit zu sparen.
  • Wenn du einen Business-Account hast, wähle aus 100 Trending-Sounds, sortiere nach Genre und Land, und so ist dein Video schon direkt in Metricool ready. So geht das:

4. Smarte Hashtag-Strategie

  • Finde die relevantesten Hashtags für deine Inhalte, um deine Reichweite zu erhöhen.
  • Teste verschiedene Hashtag-Kombinationen und analysiere deren Effektivität.

5. Interaktion mit deiner Community

  • Behalte Kommentare und Interaktionen im Blick, um schnell auf deine Community zu reagieren.
  • Nutze die Erkenntnisse aus deinen Analysen, um noch gezielter auf dein Publikum einzugehen.

Mit Metricool bekommst du alles, was du für eine smarte TikTok-Strategie brauchst, in einem einzigen Tool – von der Planung über die Analyse bis hin zur Community-Pflege. So kannst du dich voll auf kreative Ideen konzentrieren, Trends frühzeitig nutzen und deine Reichweite 2026 maximal steigern.

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Plane Videos und Bilder mit Trending-Songs direkt in Metricool (für Business-Accounts)

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