Instagram-Vorschläge löschen: Schritt-für-Schritt Anleitung

31 Januar 2025

Schafft es Instagram irgendwie nicht, dir die richtigen Vorschläge für Beiträge und Konten zu geben, und du möchtest sie lieber loswerden? Dann haben wir eine einfache Anleitung für dich, wie du unerwünschte Instagram-Vorschläge löschen kannst. Außerdem findest du einige Tipps, wie du deinen Feed gesünder und nach deinem Geschmack gestalten kannst. Bleib dran und übernimm die Kontrolle über dein Instagram-Erlebnis. 

Was sind Instagram-Vorschläge?

Hinter den Vorschlägen, die dir Instagram anzeigt, stecken Algorithmen (ja, es gibt wohl mehrere), die fleißig daran arbeiten, dir relevante Inhalte zu präsentieren. 

Wie ein treuer Begleiter (oder in deinem Fall vielleicht eher ein schlechter Menschenkenner?) verarbeiten die Algorithmen deine Aktivitäten und schlagen dir Konten und Beiträge vor, die dir gefallen könnten.

Suchst du zum Beispiel häufiger nach „Social Media Manager werden” und klickst dabei auf einen entsprechenden Post, stufen die Algorithmen dieses Thema als besonders relevant für dich ein.

Wie deaktivierst du diese Vorschläge?

Manchmal arbeiten die Algorithmen aber nicht so, wie sie sollten, und zeigen dir irrelevante Empfehlungen an. Vielleicht möchtest du deine Instagram-Vorschläge auch aus Datenschutzgründen löschen oder weil sie dich vom Wesentlichen ablenken.

instagram vorschläge löschen

Warte auf das neue Feature von Instagram

Instagram hat Ende letzten Jahres angekündigt, dass sie an einem neuen Feature arbeiten, mit dem du Vorschläge in Explore, Reels und deinem Feed komplett zurücksetzen kannst.

Das Ziel? Inhalte, die wirklich zu dir passen. Mit den neuen Tools wirst du die Vorschläge von Instagram basierend auf den Inhalten, die du interessant findest, personalisieren können.

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Instagram legt dabei besonderen Fokus auf die Sicherheit von Jugendlichen. Mit neuen Maßnahmen möchte die Plattform sicherstellen, dass unangemessene Inhalte ausgeblendet werden.

Die globalen Rollouts sind schon in Planung und ergänzen die bisherigen Tools, um dein Instagram-Erlebnis noch individueller und sicherer zu gestalten.

Schalte deine Beitragsvorschläge im Feed auf Snooze

Bis das neue Feature verfügbar ist, kannst du die Beitragsvorschläge in deinem Feed ganz einfach auf Snooze schalten. Die Screenshots unten helfen dir, dich schnell zurechtzufinden. So funktioniert’s:

  1. Gehe zu deinem Profil: Tippe unten rechts auf dein Profilbild, um dein Profil zu öffnen. 
  1. Öffne die Einstellungen: Klicke oben rechts auf das Drei-Punkte-Menü und wähle dort „Einstellungen und Aktivitäten“.
  2. Finde die Content-Vorschläge: Scrolle im Menü nach unten, bis du die Option „Content-Vorschläge“ unter der Sektion „Was du siehst“ findest.
  3. Vorgeschlagene Beiträge verbergen: Suche nach der Option „Beitragsvorschläge im Feed auf Snooze schalten“ und schiebe den Schalter auf „Vorgeschlagene Beiträge im Feed für 30 Tage verbergen“.

So werden die Instagram-Vorschläge vorübergehend ausgeblendet.

Deaktiviere deine Benachrichtigungen für Kontovorschläge

Sollten die Benachrichtigungen dich stören, folge einfach diesen Schritten, um diese für Vorschläge auszublenden. Die Screenshots unten helfen dir dabei, dich schnell zurechtzufinden. Diese Anleitung funktioniert sowohl für iPhones als auch für Android-Geräte.

  1. Gehe zu deinem Profil: Tippe unten rechts auf dein Profilbild, um dein Profil zu öffnen. 
  1. Öffne die Einstellungen: Klicke oben rechts auf das Drei-Punkte-Menü und wähle dort „Einstellungen und Aktivitäten“.
  2. Finde die Benachrichtigungen: Scrolle im Menü nach unten, bis du die Option „Benachrichtigungen“ mit dem Glocken-Symbol siehst.
  3. Navigiere zu „Gefolgt und Follower“: Wähle unter „Benachrichtigungen“ den Punkt „Gefolgt und Follower“ aus.
  4. Instagram-Kontovorschläge löschen: Suche nach der Option „Kontovorschläge“ und schiebe den Schalter auf „Aus“. 

Deaktiviere deine Beitragsvorschläge einzeln

Wenn du den oben beschriebenen Schritten gefolgt bist, sind nun die Benachrichtigungen für Instagram-Vorschläge für Konten deaktiviert. Aber was, wenn du auch die Vorschläge von Instagram für Beiträge auch löschen möchtest? Kein Problem – das geht genauso einfach. So funktioniert’s:

  1. Finde den vorgeschlagenen Beitrag: Scrolle durch deinen Instagram-Feed, bis du einen Beitrag mit dem Vermerk „Vorgeschlagener Beitrag“ entdeckst.
  2. Öffne das Drei-Punkte-Menü: Tippe oben rechts im vorgeschlagenen Beitrag auf die drei vertikalen Punkte (…).
  3. Wähle „Kein Interesse“: Im Menü klicke auf „Nicht interessiert“, um Instagram Bescheid zu geben, dass dich ähnliche Vorschläge nicht interessieren

So blendest du Vorschläge zu Anzeigen aus 

Ähnlich wie bei Beitragsvorschlägen kannst du bestimmte Anzeigen, die du nicht sehen möchtest, ausblenden. Komplett ausschalten kannst du sie jedoch nur mit einem Instagram-Abo. So funktioniert’s:

  1. Finde die vorgeschlagene Anzeige: Finde den Beitrag mit dem Vermerk „Anzeige“.
  2. Öffne das Drei-Punkte-Menü: Tippe oben rechts in der Anzeige auf die drei vertikalen Punkte (…).
  3. Wähle „Kein Interesse“: Im Menü klicke auf „Kein Interesse“, um Instagram mitzuteilen, dass dich diese Anzeige nicht interessiert. Es ist ähnlich, wie wenn du die Vorschläge von Instagram zu Anzeigen löschen würdest. 

Noch Fragen? Wenn du weiterhin unzufrieden mit den vorgeschlagenen Anzeigen bist, findest du hier weitere Informationen und hilfreiche Tipps von Instagram.

Tipps, wie du deinem Feed einen neuen Schwung geben kannst  

Jetzt weißt du, wie du deine Instagram-Vorschläge löschen kannst. Aber was kommt jetzt? Lass uns gemeinsam durch einige Tipps gehen, wie du deinen Feed gesünder, freier und mehr nach deinem persönlichen Geschmack gestalten kannst.

1. Leere deinen Cache 

Instagram speichert deine Suchverläufe und Aktivitäten, und mit der Zeit können diese Daten eine Menge Speicherplatz beanspruchen. Alle diese Daten werden im sogenannten Cache gespeichert.  

Ein regelmäßiges Leeren des Caches hat viele Vorteile, nicht nur für die Geschwindigkeit deines Handys, sondern auch für die Vorschläge auf Instagram. Wenn du den Cache leerst, werden die gespeicherten Daten über deine Aktivitäten zurückgesetzt.

Und ja, das bedeutet auch, dass du deine Instagram-Vorschläge auch so löschen kannst.

Die genauen Schritte dazu findest du in unserem Artikel:

2. Schalte Instagram stumm 

Deine Instagram-Vorschläge sind nun gelöscht und du hast dein Konto bereits von unnötigem Datenballast befreit, indem du den Cache geleert hast. Jetzt ist es an der Zeit, dein Feed-„Detox“ noch weiterzuführen.

Warum solltest du Instagram stumm schalten? 

Wenn dir bestimmte Profile nicht mehr gefallen oder dich ihre Beiträge ablenken, kannst du diese mit der Stummschalt-Funktion aus deinem Feed entfernen – ohne sie zu entfolgen oder zu blockieren. Du kannst Beiträge, Stories, Notizen und sogar DM-Benachrichtigungen von bestimmten Nutzern stummschalten. So behältst du die Kontrolle über das, was du siehst und kannst dich ganz auf die Inhalte konzentrieren, die dir wirklich gefallen.

Wir erklären dir im Detail unten, wie’s geht:

3. Folge Konten, die dich interessieren 

Die Grundlage für einen gesunden Feed ist natürlich, den richtigen Accounts zu folgen. Schau dich nach Konten um, die deinen Interessen entsprechen, deinen Lifestyle widerspiegeln oder dich inspirieren. 

Das hilft nicht nur dabei, deinen Feed aufzuräumen, sondern sorgt auch dafür, dass du mehr von den Inhalten siehst, die dir wirklich gefallen. Gib den Algorithmen damit auch noch eine Chance, dich besser kennenzulernen, damit du die Vorschläge von Instagram nicht nochmal löschen musst. 

4. Suche nach relevanten Inhalten für dich 

Mit der Suchfunktion kannst du gezielt nach Inhalten suchen, die dich interessieren. Du musst dich nicht nur auf die Vorschläge verlassen. Suche nach Hashtags, Themen oder sogar geographischen Orten, die du spannend findest. So erhältst du neue Inspiration und dein Feed wird immer abwechslungsreich und auf dich abgestimmt.

5. Kommentiere, like oder teile Inhalte, die dich interessieren 

Der Instagram-Algorithmus wird durch deine Interaktionen besser verstehen, was du wirklich siehst und was dich anzieht. Wenn du regelmäßig Inhalte kommentierst, likest oder teilst, bekommt Instagram ein besseres Bild davon, was dir gefällt. Dadurch verbessert sich nicht nur dein Feed, sondern du erhältst mehr Kontrolle über das, was dir angezeigt wird.

Neues Jahr – neues Instagram-Erlebnis! Wir hoffen, dass diese Tipps dir frischen Wind bringen und du dadurch neue Inhalte entdeckst. Und wenn du deine Instagram-Vorschläge irgendwann noch einmal löschen möchtest, denk daran: Es sind nur ein paar Klicks, und du hast deinen Feed wieder ganz nach deinen Vorstellungen.

Kata Kata , 31 Januar 2025

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