Threads vs. X: Welche Plattform passt 2026 besser zu deiner Marke?

Als Threads 2023 an den Start ging, wurde die Plattform vor allem als Alternative zu Twitter wahrgenommen. Inzwischen haben sich sowohl Threads als auch das heutige X deutlich weiterentwickelt – mit unterschiedlichen Funktionen, Zielgruppen und Stärken.

Für Marken stellt sich deshalb vor allem die Frage: Threads oder X – welche Plattform passt besser zu den eigenen Zielen?

In diesem Vergleich schauen wir uns die wichtigsten Unterschiede zwischen Threads und X an und zeigen anhand der Daten aus unserer Social-Media-Studie, wie Inhalte auf beiden Plattformen performen. Dafür haben wir insgesamt fast 39 Millionen Social-Media-Beiträge ausgewertet.

Threads vs. X auf einen Blick

Threads und X haben zwar viele Funktionen gemeinsam, unterscheiden sich aber in einigen wichtigen Punkten. Die folgende Übersicht zeigt dir die wichtigsten Unterschiede bei Beiträgen, Videos, Community-Funktionen, Werbung und weiteren Features. So bekommst du zunächst einen schnellen Überblick, bevor wir uns die beiden Plattformen und ihre Performance genauer ansehen.

Nutzerzahlen 2026: Threads wächst weiter

Threads kommt inzwischen auf 500 Millionen monatlich aktive Nutzer, wie Meta im Juni 2026 bekannt gab. Ein Jahr zuvor waren es noch rund 400 Millionen. Die Plattform wächst also weiter und hat sich seit ihrem Start 2023 eine beachtliche Nutzerbasis aufgebaut.

Bei X ist ein direkter Vergleich schwieriger. Das Unternehmen veröffentlicht keine überprüfbaren aktuellen Nutzerzahlen. Elon Musk spricht von rund 600 Millionen monatlich aktiven Nutzern, während unabhängige Schätzungen deutlich niedriger ausfallen. Business of Apps geht beispielsweise von rund 388 Millionen aus. Wie groß der Abstand zwischen Threads und X tatsächlich ist, lässt sich daher nicht zuverlässig sagen.

📍 Profi-Tipp: Die Größe einer Plattform allein sagt noch wenig darüber aus, ob sie sich für deine Marke lohnt. Wichtiger ist, welche Reichweite und Interaktionen du mit deinen Inhalten erzielst. Genau das schauen wir uns im nächsten Abschnitt an.

Was die Performance-Daten zeigen

Für unsere Social-Media-Studie haben wir fast 39 Millionen Beiträge aus über einer Million Accounts ausgewertet. So schneiden Threads und X im Vergleich ab:

X erzielt pro Beitrag mehr Impressionen und Interaktionen als Threads. Beim Engagement liegen die beiden Plattformen dagegen fast gleichauf, mit einem leichten Vorsprung für Threads. Auffällig ist außerdem die deutlich höhere Posting-Frequenz auf X: Dort veröffentlichen Accounts im Durchschnitt 17,3 Beiträge pro Woche, auf Threads sind es 6,5.

Bei großen Accounts sieht es anders aus

Bei Accounts mit 100.000 bis einer Million Followern schneidet Threads stärker ab: Sie veröffentlichen dort mehr als 53 Beiträge pro Woche und erzielen laut unserer Studie mehr Impressionen und Interaktionen als auf X.

Bei Accounts mit mehr als einer Million Followern liegt dagegen X bei den Interaktionen vorn. Sie kommen dort im Durchschnitt auf 94 Interaktionen pro Beitrag, auf Threads sind es 66 – ein Unterschied von rund 29 %.

Quelle: Social-Media-Studie von Metricool

X bringt weniger Link-Klicks

Wenn du X nutzt, um Traffic auf deine Website zu bringen, solltest du auch die Entwicklung der Link-Klicks im Blick behalten. Diese sind 2025 um 28 % zurückgegangen: von durchschnittlich 10 auf 7 Klicks pro Beitrag.

Bei Videos zeigt sich dagegen eine positive Entwicklung: Die Interaktionen mit Video-Posts auf X sind 2025 um 35 % gestiegen.

Threads und X: Die Funktionen im Vergleich

Neben Reichweite und Engagement unterscheiden sich Threads und X auch bei ihren Funktionen. Beide Plattformen haben ihr Angebot in den vergangenen Jahren deutlich erweitert – allerdings mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Was Threads kann

• Communities: In thematischen Communities kannst du dich gezielt mit Nutzern zu bestimmten Interessen austauschen. Die Funktion wurde seit ihrem Start 2025 deutlich erweitert.
• Feed anpassen: Mit Your Algo beziehungsweise Dear Algo kannst du beeinflussen, welche Themen dir vorübergehend häufiger im Feed angezeigt werden.
• Live Chats: Threads ermöglicht öffentliche Gespräche in Echtzeit, inzwischen auch mit mehreren Hosts.
• Direktnachrichten: Seit 2025 kannst du anderen Nutzern auch direkt über Threads Nachrichten schicken.
• Weitere Content-Funktionen: Dazu gehören unter anderem verschachtelte Antworten, Musik-Sticker und KI-Chatbots.
• Werbung: Seit Januar 2026 können Werbetreibende weltweit Anzeigen auf Threads schalten.
• Beiträge und Videos: Ein Beitrag kann bis zu 500 Zeichen enthalten, Videos dürfen bis zu fünf Minuten lang sein. Pro Beitrag kannst du einen Topic-Tag verwenden.

Was X kann

• Grok: Die KI ist direkt in X integriert und kann unter anderem Fragen zu Beiträgen beantworten, zusätzlichen Kontext liefern und Videos generieren.
• XChat: Die Chat-Funktion bietet neben Textnachrichten unter anderem Sprach- und Videoanrufe sowie Sprachnachrichten.
• Creator- und Video-Funktionen: X bietet unter anderem Video-Overlays, Funktionen für Livestreams und Starter Packs, über die Nutzer neue Accounts entdecken können.
• Werbung: Neben verschiedenen bestehenden Anzeigenformaten bietet X seit August 2026 wieder Lead-Gen-Ads an.
• Premium-Funktionen: Mit einem Premium-Abo kannst du unter anderem Beiträge mit bis zu 25.000 Zeichen und Videos mit einer Länge von bis zu drei Stunden veröffentlichen.
• Regeln und Limits: X geht stärker gegen Beiträge vor, die gezielt um Likes oder Reposts bitten. Für Accounts ohne kostenpflichtiges Abo gelten außerdem bestimmte Posting-Limits.

Zielgruppen: Wer ist wo unterwegs?

Auch bei den Themen und der Art der Kommunikation unterscheiden sich Threads und X. Threads ist eng mit Instagram verbunden und wird entsprechend stark von Creatorn und Marken genutzt. Im Mittelpunkt stehen häufig Lifestyle-Themen, persönliche Beiträge und der Austausch mit der Community. Gleichzeitig empfiehlt der Feed auch Inhalte von Accounts, denen Nutzer noch nicht folgen. Das kann vor allem kleineren und neuen Accounts dabei helfen, über die eigene Community hinaus sichtbar zu werden.

X spielt seine Stärken dagegen vor allem bei aktuellen Themen aus. News, Politik, Sport, Technologie und Live-Ereignisse prägen die Plattform, und Diskussionen entstehen häufig direkt rund um aktuelle Entwicklungen. Besonders für Marken, die schnell auf Neuigkeiten und Trends reagieren oder sich an aktuellen Debatten beteiligen möchten, kann X deshalb interessant sein.

Threads oder X: Was passt zu deiner Marke?

Welche Plattform besser zu deiner Marke passt, hängt vor allem davon ab, was du mit deinen Inhalten erreichen möchtest. Die wichtigsten Unterschiede haben wir hier für dich zusammengefasst:

Du musst dich dabei nicht zwingend für eine der beiden Plattformen entscheiden. Je nach deinen Zielen können Threads und X unterschiedliche Aufgaben in deiner Social-Media-Strategie übernehmen: Threads eignet sich besonders für Community-Aufbau und neue Zielgruppen, X für aktuelle Themen und schnelle Reaktionen.

Threads und X verwalten, ohne doppelte Arbeit

Wenn du sowohl Threads als auch X nutzt, musst du nicht für jede Plattform komplett neue Inhalte entwickeln. Ein Thema kannst du auf beiden aufgreifen, solltest den Beitrag aber an die jeweilige Plattform anpassen. Auf Threads kannst du beispielsweise ausführlicher werden, während auf X oft kürzere, pointierte Beiträge besser zum Charakter der Plattform passen.

Auch beim Planen und Auswerten musst du nicht zwischen verschiedenen Tools wechseln. Mit Metricool kannst du deine Threads- und X-Beiträge in einem gemeinsamen Kalender planen und veröffentlichen und anschließend die Performance beider Accounts analysieren. So kannst du anhand deiner eigenen Daten vergleichen, welche Inhalte und Plattformen für deine Marke die besten Ergebnisse erzielen.

Fazit: Threads oder X?

Ob Threads oder X besser zu deiner Marke passt, hängt davon ab, was du erreichen möchtest. Threads bietet vor allem Möglichkeiten, neue Zielgruppen zu erreichen und eine Community aufzubauen. X spielt seine Stärken dagegen bei aktuellen Themen und schnellen Reaktionen auf News, Trends und Live-Ereignisse aus.

Du musst dich dabei nicht unbedingt für eine Plattform entscheiden. Entscheidend ist, welche Rolle Threads und X in deiner Social-Media-Strategie spielen – und welche Ergebnisse du dort tatsächlich erzielst.

Mit Metricool kannst du die Performance deiner Threads- und X-Accounts analysieren und anhand deiner eigenen Daten herausfinden, welche Plattform für deine Marke besser funktioniert.