Cuál es la Mejor Hora para Publicar en TikTok

¿Quieres que tus vídeos de TikTok obtengan más visualizaciones, likes y comentarios?  Entonces necesitas publicar en el momento adecuado. La hora a la que subes tu contenido puede marcar la diferencia entre triunfar o pasar desapercibido.

En este post te revelamos cuál es la mejor hora para publicar en TikTok en 2025 para que triunfes en la red social gracias a tus contenidos. Además, te mostramos las mejores herramientas para identificar el momento perfecto para publicar en TikTok en función de tu público objetivo.

Las Mejores Horas Para Publicar en TikTok en 2025

A nivel general, la mejor hora para publicar en TikTok es a las 18:00 horas y el mejor día de la semana es el lunes. Un dato que tienes disponible en nuestro Estudio de Microvídeos y que hemos obtenido gracias al análisis de 747.071 vídeos y 61.616 cuentas.

 Antes de seguir con los mejores horarios para publicar en TikTok, hay un detalle clave que debes tener en cuenta: 

No existe un horario perfecto que funcione para todo el mundo. La clave está en analizar cuándo tu audiencia está más activa y adaptar tu estrategia en función de esos datos. Más adelante te explicamos dónde encontrar estos datos para que optimices tu estrategia y aproveches cada publicación al máximo

La mejor hora para publicar en TikTok según el día de la semana

La mejor hora para publicar en TikTok los lunes

Las mejores horas para publicar en TikTok los lunes son las 1:00, las 3:00 y las 17:00. Estos momentos son los recomendados para captar la atención de los usuarios.

La mejor hora para publicar en TikTok los martes

Las mejores horas para publicar en TikTok los martes son las 5:00, las 16:00 y las 19:00 horas. Estas horas son las preferidas para consumir contenidos.

La mejor hora para publicar en TikTok los miércoles

Las mejores horas para publicar en TikTok los miércoles son las 13:00, las 17:00 y las 18:00 horas. La tarde suele ser un momento de mayor actividad en la red social y los usuarios deciden ver contenido.

La mejor hora para publicar en TikTok los jueves

Las mejores horas para publicar en TikTok los jueves son las 00:00, las 18:00 y las 23:00 horas. A partir de las 18:00 y sobre todo en la media noche, hay un mayor consumo de vídeos en TikTok.

La mejor hora para publicar en TikTok los viernes

Las mejores horas para publicar en TikTok los viernes son las 5:00, las 13:00 y las 14:00 horas. Con la llegada del fin de semana, los mejores momentos se concentran a medio día. 

La mejor hora para publicar en TikTok los sábados

Las mejores horas para publicar en TikTok los sábados son las 3:00, las 17:00 y las 19:00 horas. En cambio, las primeras horas del día son las menos recomendadas para publicar en la red social.

La mejor hora para publicar en TikTok los domingos

Las mejores horas para publicar en TikTok los domingos son las 8:00, las 11:00 y las 18:00 horas.

Cómo ver la Mejor Hora para Publicar en TikTok

¿Cómo saber cuál es la mejor hora para publicar en TikTok? Tienes dos formas de conocer estas mejores horas: con en el propio TikTok y a través de Metricool.

Mejores horas con TikTok

La propia red social de TikTok te ofrece la información que necesitas sobre las mejores horas para publicar los videos.

• Entra a tu cuenta de TikTok.
• Haz clic en las tres líneas horizontales de tu perfil, Centro para empresas y Estadísticas.
• Haz scroll hasta Seguidores y toca en ‘Ver más’.
• Justo debajo de nuevos seguidores tienes la actividad, que es las horas del día en la tus seguidores están más activos.

✅ Recuerda cambiar tu cuenta a Pro de TikTok, en este caso no valen las personales.

Otra información interesante para sacar el máximo partido a tus videos es conocer la nacionalidad de tu audiencia. Así sabes cuándo están despiertos y, por tanto, más activos para ver tus videos.

Cualquier información sobre tu audiencia y su comportamiento es genial para saber cuál es la mejor hora para publicar en TikTok.

Mejor hora para subir TikTok con Metricool

El primer método para decidir cuándo publicar en TikTok es analizar cómo rinden tus propios vídeos dentro de la plataforma. Pero si buscas una referencia clara y visual que te ayude a organizar tu calendario, Metricool te ofrece recomendaciones de horarios para planificar tu contenido.

Con la funcionalidad de mejores horas para TikTok, puedes ver estas recomendaciones desde el planificador y utilizarlas para decidir cuándo publicar tus vídeos. Solo tienes que seguir estos pasos:

1. Entra a tu panel de control de Metricool y conecta TikTok si aún no lo has hecho.
2. Haz clic en Planificación en el menú superior.
3. Ve a Mejores horas y elige TikTok. También dispones de las mejores horas para publicar en plataformas como Instagram o Facebook, entre otras.
4. En el calendario ves los tramos horarios más recomendados para publicar. Cuanto más oscuro sea el color, mejores es el momento para compartir el contenido.

Si quieres afinar un poco más tu planificación, activa la opción “Mostrar como porcentaje” para tener una referencia más detallada del rendimiento de cada franja horaria.

​⚠️​ Después de toda esta información, hay que ser realistas:

Saber cuáles son las mejores horas para publicar en TikTok puede darte una pequeña ventaja inicial, pero no es el único factor que influye en el alcance.

• El algoritmo de TikTok funciona de forma distinta a otras redes sociales. Un vídeo puede viralizarse incluso días después de publicarse. Por eso, el horario actúa como un primer empujón, pero no garantiza resultados por sí solo.
• La diferencia real está en la calidad del contenido y en captar la atención desde los primeros segundos con un buen gancho que invite a seguir viendo el vídeo. Si necesitas ideas o ejemplos prácticos, aquí te dejamos una guía con hooks virales para vídeos cortos que te ayudarán a mejorar la retención desde el inicio.

Cómo Triunfar en TikTok [TIPS]

Ya te hemos comentado que cualquier información sobre tu audiencia es vital para conseguir un montón de visualizaciones en tus videos de TikTok.

Pero sin duda, hay varios factores que ayudan a viralizar tu contenido y aumentar las visualizaciones: conocer a tu audiencia, saber qué contenido le gusta más o estar tiempo en TikTok ayudan a ello.

• Conoce dónde está tu audiencia

TikTok te ofrece información sobre la procedencia de tu comunidad, usa este dato para saber cuándo publicar.

• Mide las métricas de tus videos 

Analiza qué videos funcionan mejor en tu cuenta y trabaja ese contenido. Si a tu comunidad le gusta, TikTok lo impulsará aún más.

Para que entiendas qué funciona y tomes mejores decisiones, Metricool te muestra un análisis detallado de tus métricas. Así ves con detalle el rendimiento de cada vídeo (alcance, engagement, visualizaciones, me gusta), la fuente de impresiones (para ti, siguiendo, perfil o búsqueda) o la evolución de tu comunidad. 

Con esta información, puedes identificar qué tipo de vídeos tienen mejor respuesta y crear más contenido similar para potenciar tu alcance.

• Mantén una frecuencia de publicación

A TikTok le gusta que pases tiempo en la red social y tengas una frecuencia con tus videos. En el Estudio de TikTok puedes ver que las cuentas con más seguidores tienen una mayor frecuencia de publicación.

• Aprovecha las tendencias

Los trends de TikTok mueven muchos likes, busca cuáles son y adáptalos a tu contenido. También puedes aprovechar las canciones más virales de TikTok para impulsar tus publicaciones. 

• Trabaja el SEO en TikTok

En la red social de los videos cortos también puedes trabajar el SEO para posicionar tus videos. Usa palabras clave en tus títulos, descripciones y hashtags para que tus videos aparezcan en los resultados de búsqueda. 

Aquí tienes un montón de consejos para que tus videos sean los primeros en aparecer en los resultados de búsqueda.

Ya conoces algunas de las herramientas más top de Metricool, pero hay mucho más por descubrir. Explora todas las funcionalidades en este mega tutorial y potencia al máximo tu estrategia en TikTok y en el resto de redes sociales.

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