Guía Para Desactivar Tu Cuenta De Instagram
¿Quieres tomarte un descanso de Instagram sin perder nada? En este post te contamos cómo desactivar tu cuenta de Instagram paso a paso y qué supone para tu perfil.
Cómo Desactivar Tu Cuenta De Instagram
Desactivar tu cuenta de Instagram temporalmente es la mejor alternativa para no borrar tu perfil de forma definitiva. A diferencia de eliminar, aquí no borras tu contenido, sino que tu perfil y tus publicaciones quedan ocultos hasta que decidas volver a la red social.
¿No lo tienes claro? Eliminar cierra tu cuenta para siempre. Desactivar oculta tu perfil de forma temporal y puedes reactivarlo cuando quieras.
Si te preguntas “¿cómo puedo desactivar mi cuenta de Instagram?”, aquí tienes los pasos para hacerlo desde el móvil y desde el navegador, además de qué cambia en tu perfil y cómo reactivarlo.
Cómo desactivar tu cuenta de Instagram desde el móvil
Primero vamos a ver cómo desactivar temporalmente tu cuenta de Instagram:
- Ve a tu perfil de Instagram y pulsa en el icono ☰.
- Entra en ‘Centro de cuentas’.
- Selecciona ‘Datos Personales’.
- Pulsa ‘Propiedad y control de la cuenta’.
- En ‘Desactivación o eliminación’, elige la cuenta (si gestionas varias) y selecciona ‘Desactivar la cuenta’
- Añade la contraseña.
- Elige el motivo por el que desactivas la cuenta y confirma la desactivación.
¡Listo! Ya tienes la cuenta desactivada.

Desactiva tu cuenta de Instagram desde el navegador
Desde el navegador de la red social, es decir, la versión web de Instagram, también tienes la opción de quitar temporalmente tu perfil siguiendo estos pasos:
- Clica en Más (☰) en la esquina inferior izquierda y entra en la Configuración o visita este enlace.
- Ahora ve al Centro de cuentas y entra en los Datos personales.
- Selecciona Propiedad y control de la cuenta > Desactivación o eliminación.
- Elige la cuenta que vas a desactivar.
- Pulsa Desactivar cuenta.
- Escribe tu contraseña y elige el motivo por el que quieres desactivarla.
- Para confirmar, pulsa en Desactivar cuenta.

¿Qué pasa cuando desactivas tu cuenta?
- Tu perfil y tu contenido quedan ocultos de forma temporal.
- Los usuarios que te busquen no encontrarán tu perfil y tampoco podrán enviarte contenido o mencionarte en comentarios.
- Solo puedes desactivar la cuenta 1 vez por semana.
Cómo reactivar la cuenta de Instagram
¿Has decidido volver a la red social? El proceso es muy sencillo.
Para reactivar la cuenta de Instagram tan solo necesitas abrir la app e iniciar sesión con tus datos. Una vez hecho esto, la red social te permitirá el acceso a tu cuenta.
En caso de que no puedas reactivar la cuenta, en este poste te contamos cómo recuperar una cuenta de Instagram.
Cómo Borrar tu Cuenta de Instagram
Si quieres quitar tu cuenta de Instagram, solo tienes que elegir la opción de eliminar desde Configuración, en los pasos anteriores.
Ten en cuenta lo que hemos comentado arriba, si decides borrar tu cuenta desaparecerá toda tu información de Instagram: tu comunidad de seguidores, las fotos y vídeos y el archivo de mensajes.
¿Quieres más información sobre cómo eliminar tu cuenta de Instagram?
Ya sabes cómo desactivar la cuenta de Instagram temporalmente o eliminarla de forma definitiva.
Si tienes alguna duda, te leemos en los comentarios.