Comment réinitialiser l’algorithme Instagram ? [+Alternatives]
Votre fil Instagram ne vous ressemble plus ? Entre les vidéos que vous ne regardez jamais et les publications qui ne vous intéressent pas, vous avez peut-être l’impression que l’algorithme vous a mal cerné. Rassurez-vous : ce n’est pas une fatalité. Si vous vous demandez comment réinitialiser l’algorithme Instagram, vous êtes au bon endroit.
Dans cet article, on vous explique concrètement comment fonctionne l’algorithme d’Instagram, comment faire reset sans perdre votre compte, et surtout comment reprendre les rênes de votre expérience sur la plateforme.
L’algorithme Instagram, c’est quoi ?
Vous pensez qu’Instagram vous espionne ? Pas tout à fait. Ce sont ses algorithmes – oui, il y en a plusieurs – qui décortiquent chacun de vos gestes pour vous proposer du contenu censé vous plaire.
Chaque fois que vous likez une publication, commentez, vous abonnez à un compte ou même que vous enregistrez un post, vous envoyez des signaux à Instagram. Ces signaux servent à construire un profil de vos centres d’intérêt.
Imaginez un assistant digital bien intentionné (mais parfois à côté de la plaque). Il pense :
“Tiens, tu recherches souvent comment devenir social media manager et tu cliques sur ce type de contenu ? Très bien, je vais t’en montrer encore plus !”
Résultat : si vous changez d’intérêt, mais que vous ne modifiez pas votre comportement sur l’app, l’algorithme, lui, continue sur sa lancée.
Et comme il n’y a pas un seul algorithme, mais plusieurs (pour le feed, Explorer, Reels, Stories…), chacun fait sa petite tambouille à partir de vos interactions passées. C’est comme si chaque partie de l’app avait son propre DJ, qui choisit la playlist en fonction de vos goûts… ou du moins, ce qu’il pense être vos goûts.
Alors si les suggestions que vous voyez aujourd’hui ne correspondent plus à ce que vous aimez, il est peut-être temps de savoir comment réinitialiser l’algorithme Instagram pour repartir sur de bonnes bases.
Comment réinitialiser l’algorithme Instagram ?
Depuis fin 2024, Instagram teste une fonctionnalité très attendue : la possibilité de réinitialiser l’algorithme Instagram. Oui, vous avez bien lu. Un bouton pour remettre les compteurs à zéro et redonner un coup de frais à votre fil d’actualité, vos Reels et votre onglet Explorer.
C’est Adam Mosseri, le patron d’Instagram, qui l’a annoncé lui-même. Et même si cette option n’est pas encore disponible pour tout le monde (le déploiement est progressif), il est fort probable qu’elle arrive bientôt sur votre application si ce n’est pas déjà fait.
Voici comment réinitialiser l’algorithme Instagram en quelques étapes simples :
1️⃣ Rendez-vous sur votre profil : appuyez sur votre photo de profil en bas à droite de l’écran.
2️⃣ Ouvrez les paramètres : cliquez sur les trois lignes en haut à droite, puis sélectionnez “Préférences de contenu”.
3️⃣ Réinitialisez les publications suggérées : Activez l’option “Réinitialiser le contenu suggéré”.
Mais attention, cette action ne s’effectue pas en un seul clic. Instagram vous propose un processus en trois étapes pour confirmer que vous êtes bien décidé à faire le grand ménage :
1️⃣ Revue des implications : avant toute chose, Instagram vous explique ce que cette réinitialisation implique. C’est le moment de réfléchir : avez-vous vraiment besoin de repartir de zéro ?
2️⃣ Vérification de vos abonnements et centres d’intérêt publicitaires : vous serez invité à examiner les types de contenus que vous suivez actuellement et les thèmes publicitaires associés à votre profil.
2️⃣ Dernière confirmation : Instagram vous pose la question : « Réinitialiser le contenu suggéré ? ». Si vous êtes sûr de vous (car cette action est irréversible), vous pouvez appuyer sur le bouton rouge.
💡 Bon à savoir : cette fonctionnalité ne supprime pas vos abonnements, vos likes ou vos historiques de navigation, mais elle repart sur une base plus neutre pour les contenus suggérés. Une vraie bouffée d’air pour retrouver un feed à votre image !
Quelles sont les autres options pour contrôler son feed Instagram ?
Réinitialiser l’algorithme Instagram, c’est un bon début pour retrouver un feed plus cohérent avec vos envies du moment. Mais si vous souhaitez aller plus loin et garder le contrôle sur ce que vous voyez au quotidien, il existe d’autres leviers à activer. Voici les plus efficaces :
- Activez l’option “Favoris”
Instagram vous permet de créer une liste de comptes “favoris”. Leurs publications apparaîtront en priorité dans votre fil d’actualité, avec un petit badge étoilé. C’est l’idéal pour suivre de près vos créateurs, marques ou followers préférés, sans que l’algorithme se mette en travers.
👉 Pour activer cette option :
Rendez-vous sur votre profil de compte > scrollez jusqu’à “Ce qui est visible” > cliquez sur “Abonnements” > puis sur “Ajouter aux favoris”.
💡 Bon à savoir : vous pouvez consulter uniquement les publications de vos favoris en cliquant sur la flèche à côté de “Pour vous” en haut à gauche de l’appli, puis en sélectionnant “Favoris”.
- Utilisez la page Explorer avec stratégie
La page Explorer est un peu le laboratoire d’expérimentation de l’algorithme Instagram. Chaque clic, chaque vue, chaque interaction influence ce que l’appli vous montrera ensuite.
Prenez donc l’habitude d’explorer avec intention :
- Cliquez uniquement sur les contenus qui vous intéressent vraiment.
- Évitez de scroller machinalement sur des vidéos qui ne vous correspondent pas.
- N’hésitez pas à appuyer sur “Je ne suis pas intéressé(e)” si un post ne vous plaît pas.
💡 Bon à savoir : ce petit effort de tri quotidien aide Instagram à mieux comprendre vos préférences actuelles… et évite les dérives du type 10 reels d’astuces cuisine alors que vous cherchiez juste une recette de pancakes.
- Mettez en pause certains contenus
Envie de faire une pause sans froisser personne ? L’option “Mettre en sourdine” permet de cacher temporairement les publications ou stories d’un compte… tout en restant abonné. Parfait pour alléger votre fil sans déclencher de “drama” digital.
👉 Pour activer cette option :
Rendez-vous sur votre profil > appuyez sur “Suivi(E)S” > puis sur les trois petits points à côté de la personne concernée > “Sourdine” > choisissez ce que vous souhaitez masquer (publications, stories, articles ou les trois).
Vous savez maintenant comment réinitialiser l’algorithme Instagram et reprendre la main sur ce que vous voyez chaque jour dans votre feed.
Combinez cette action avec quelques ajustements malins, et vous verrez rapidement la différence !
Des questions ou une astuce à partager ? Les commentaires sont ouverts !
