Cómo Crear tu Biografía para Instagram: +20 Frases Cortas

27 mayo 2025

Tu biografía de Instagram es tu carta de presentación en la red social. Es lo primero que ven quienes visitan tu perfil y en segundos van a decidir si te siguen o pasan de largo. Por eso, es importante que cuides tu bio de Instagram si quieres destacar y ganar seguidores.

En este post te explicamos cómo hacer una buena biografía para Instagram que convierta las visitas en seguidores.

¡Empezamos!

¿Qué es la Biografía en Instagram?

La biografía de Instagram es la breve descripción que se encuentra en tu perfil, justo debajo de tu nombre de usuario. Está limitada a 150 caracteres, así que cada palabra cuenta. 

Puede incluir texto, emojis, enlaces clicables e incluso hashtags.

biografía para instagram

Además, si tienes una cuenta de empresa en Instagram, puedes añadir información extra de tu negocio como información de contacto, número de teléfono, correo electrónico o una dirección física. Así, quienes visiten tu perfil podrán contactar contigo de forma rápida y directa.

Ya seas una marca o un creador de contenido, tu biografía es tu primera oportunidad para causar una buena impresión. Y sí, una buena bio puede marcar la diferencia entre ganar un nuevo seguidor o perderlo.

¿Cómo Hacer una Buena Biografía en Instagram? 

Un estudio de la Universidad de Missouri reveló unos datos sorprendentes a la vez que rotundos sobre el impacto que tiene en tus potenciales clientes y seguidores tener una potente biografía en Instagram:

Un usuario de Internet se hace una primera impresión sobre un perfil, web o cuenta social en solo dos décimas de segundo y emplea 2.6 segundos más para concentrar su vista y reafirmar su primera impresión.

Creo que queda más que claro que debes prestar una atención especial a esta zona de tu cuenta de Instagram, ¿verdad?

Tu biografía son las primeras palabras que hablan sobre ti. Así que tómate el tiempo que necesites para trabajarla bien.

Tu nombre en Instagram

¿Cómo te llamas? ¿Cuál es el nombre de tu marca?

El nombre que eliges en tu perfil influye en cómo te encuentran los usuarios desde el buscador de Instagram. Si tu nombre de usuario no aporta suficiente información, es posible que no conecte con tu público objetivo y tu biografía pierda visibilidad. Por lo tanto:

  • Si ya usas un nombre reconocible en el usuario, no es necesario que lo repitas: usa el nombre para destacar tu profesión, nicho o propuesta de valor.
  • Si tu nombre de usuario no dice mucho o ya está en uso, añade tu nombre real o el de tu marca para que se te pueda identificar con facilidad.
biografía para instagram venusanchezf

Si tienes una marca personal, es recomendable añadir a tu nombre tu especialidad o a qué te dedicas. Así, además de posicionarte mejor en las búsquedas de Instagram, dejas claro desde el primer momento qué pueden esperar de tu perfil.

Y si eres conocido en tu sector o quieres evitar confusiones con cuentas similares, puedes añadir la palabra “oficial” junto a tu nombre. Esto refuerza tu autoridad y ayuda a tu audiencia a identificarte fácilmente.

Datos imprescindibles en tu biografía para Instagram

Tu especialidad, cuál es tu sector y a qué te dedicas. Una forma fácil de escribirlo usando la persuasión es indicar qué puedes hacer tú por tus seguidores.

frases biografía instagram

Añade la localización. Si tu estrategia es atraer a público local o interesado en un área concreta, no olvides incluir tu ubicación o teléfono.

biografía de instagram

Datos de contacto: Instagram te permite añadir, aparte de la biografía, el correo electrónico o teléfono de contacto. Gana la oportunidad de que tus futuros clientes puedan contactar contigo a golpe de vista.

biografía para instagram

Enlace en la bio de Instagram 

Instagram solo te permite poner un enlace clicable en tu perfil… y por eso, ese espacio vale oro. Si tienes una web, blog, tienda online o cualquier página a la que quieras llevar tráfico, ese link debe estar en tu biografía, sí o sí.

Antes del enlace, añade una llamada a la acción atractiva que anime a hacer clic: puedes usar emojis, frases breves o incluso destacar una promoción o contenido gratuito.

💡 TIP: Para aprovechar al máximo el link de la bio, con los SmartLinks de Metricool (disponible en los planes Premium) puedes crear una página personalizada con tantos enlaces como necesites, añadiendo botones, imágenes o vídeos.

biografía para instagram vilmanunez

GUÍA: Convierte a tus seguidores en clientes gracias a tu link in bio

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Emojis

Los emojis no son solo decorativos, sino que ayudan a captar la atención y a escanear mejor el contenido. Úsalos para destacar secciones clave de tu bio (profesión, ubicación, CTA, contacto…) y darle un toque más visual y cercano a tu perfil.

Añade hashtags o nombres de usuario

Instagram permite incluir hashtags y menciones clicables en la biografía. ¿Qué significa esto?

  • Puedes incluir tu hashtag de marca para fomentar su uso, reforzar tu identidad y seguir su impacto.
  • Puedes redirigir a otros perfiles relacionados, como una cuenta secundaria, de marca o personal.
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Frases para la Biografía de Instagram

En la biografía para Instagram hay hueco para todo, incluso para poner tu frase o cita célebre favorita.

Si aún no te has decidido y quieres añadir alguna cita, aquí tienes una selección de frases para poner en la biografía de Instagram cortas y destacar:

✅ Frases motivadoras

  • Cree en ti y todo será posible.
  • El 80% del éxito se basa simplemente en insistir.
  • Lo único imposible es aquello que no intentas.
  • Lo que decidas hacer, asegúrate que te haga feliz.

✅ Frases graciosas para tu biografía de Instagram

  • Comer chocolate engorda la ropa.
  • No eres Google, pero tienes todo lo que busco.
  • A mí el único que me domina es el sueño.
  • Me gustas más que levantarme tarde.

✅ Frases de cine

  • The eyes chico, they never lie.
  • Con faldas y a lo loco.
  • Siempre nos quedará París.
  • Hasta el infinito y más allá.

✅ Frases de viajar

  • Piérdete en la dirección correcta.
  • El mejor de los viajes es en el que te encuentras a ti mismo.
  • Viajar es la única cosa que compras y te hace más rico.
  • Viajar es la respuesta, no importa la pregunta.

✅ Frases originales

  • De beber albóndigas.
  • Nunca hay suficientes fotos.
  • Dale like y suscríbete.
  • But first, coffee!

Ejemplos de Biografía para Instagram

Para inspirarte, aquí tienes algunos ejemplos de biografías de Instagram:

Lego. Una biografía simple, pero llamativa. Aprovecha el contexto estacional para incluir una frase breve y emojis que no solo captan la atención, sino que conectan con su comunidad y el universo creativo de la marca. Una buena opción para reforzar su identidad y generar cercanía.

biografía para instagram

Wordsmeetwalls. En la biografía de este perfil puedes ver también el uso de unos cuantos emoticonos. También tiene la mención de otro perfil al que dirigir tráfico.

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Leroy Merlin. Utiliza un tono cercano y alineado con su propósito de marca: hacer que cualquier persona pueda mejorar su hogar, con o sin experiencia. También utiliza un hashtag propio (#MisIdeasLeroyMerlin) para generar contenido generado por el usuario (UGC) y crear comunidad. Además, incluye una llamada a la acción clara con enlace directo a sus novedades.

biografía para instagram

Después de haber pensado el nombre perfecto para tu cuenta de Instagram, es momento de empezar con tu estrategia, aquí tienes un artículo que te va a ser muy útil:

¿Te ha gustado nuestro post?

Aplica estos tips y dale caña a tu biografía para Instagram creando un perfil que llame la atención? Ahora, te toca a ti.

Sara Martín Sara Martín , 27 mayo 2025

¡Un link para dominarlos a todos!

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