Instagram Reels vs TikTok : le duel des vidéos courtes
Vidéos TikTok vs Instagram Reels : deux acteurs incontournables du paysage social média et formats phares de leurs plateformes respectives.
Faut-il privilégier l’un plutôt que l’autre pour réussir sur les réseaux sociaux ?
La vidéo courte a dépassé le stade de l’effet de mode : elle façonne aujourd’hui nos habitudes digitales et redéfinit la manière dont nous consommons le contenu en ligne.
Instagram Reels vs TikTok : Présentations
| ⚫ TikTok | 🟣 Instagram Reels |
| La plateforme pionnière des vidéos courtes verticales. Elle a popularisé le format et lancé l’explosion mondiale des contenus courts, rapides et viraux, basés sur la découverte et la recommandation algorithmique. | Lancé en 2020 pour concurrencer TikTok, le format Reels permet de publier des vidéos courtes verticales directement sur Instagram et vient s’ajouter aux différents formats proposés par la plateforme : posts, stories, carrousels… |
Match 1 : Se développer 🥊
⚫ TikTok : 38,49 % des petits comptes TikTok (0 à 1 000 abonnés) sont parvenus à franchir le cap des comptes “medium” (de 1 000 à 10 000 abonnés), et 34,23% des comptes medium ont dépassé les 10 000 followers, selon le rapport de Metricool.
Donc si vous débutez sur les réseaux sociaux, les vidéos TikTok sont le meilleur moyen de progresser et de dépasser vos premiers milliers d’abonnés.
🟣 Pour les Reels Instagram : les scores d’évolution sont aussi intéressants mais uniquement pour les petit comptes. La progression semble ralentir pour la majorité des comptes une fois ce seuil franchi.
Match 2 : La portée 🥊
⚫ Sur TikTok, la portée est en baisse. Cette tendance s’explique en grande partie par l’explosion du volume de contenus : plus le nombre de vidéos publiées augmente, plus la concurrence pour apparaître dans le flux de recommandations s’intensifie.
🟣 Côté Instagram Reels : même si la portée est en baisse, ils restent tout de même le deuxième type de vidéo courte (derrière les Reels Facebook) avec la portée la plus élevée.
💡 Les Trials Reels, l’une des dernières nouveauté d’Instagram, permettent selon Instagram d’augmenter sa portée, en testant vos Reels auprès d’une audience qui ne vous suit pas encore.
Match 3 : L’engagement 🥊
⚫ Sur TikTok, l’engagement n’est pas le plus élevé, mais il a progressé de 35 % entre 2024 et 2025.
Un signal encourageant : même si la portée brute diminue légèrement, les utilisateurs qui voient vos vidéos interagissent davantage. En d’autres termes, l’algorithme privilégie une diffusion vers une audience plus qualifiée et réceptive, ce qui renforce la valeur de chaque vue.
🟣 Instagram Reels : c’est le grand gagnant du match. L’engagement dépasse celui des vidéos TikTok (même si celui-cl reste deuxième).
Les Reels bénéficient d’une dynamique particulière : ils apparaissent dans 3 feeds différents : dans l’onglet Reels, dans le fil d’actualité classique, et même en suggestions sur l’exploration. Cette multi-diffusion maximise la probabilité d’interaction.
Match 4 : L’attention 🥊
⚫ Sur TikTok la menace du Scroll est plus présente que jamais : la moyenne de visionnage des vidéos est de seulement 3,75 secondes.
Il est impératif de réussir à capter l’attention dans ce laps de temps.
🟣 Reels Instagram : en 2025 la durée maximum du format passe de 3 à 20 min. Une évolution qui permet plus de flexibilité dans la création de contenus. Mais l’attention de l’audience va-t-elle suivre sur un format aussi long ?
Le défi pour les créateurs : retenir l’attention de l’audience du premier au dernier instant, en combinant rythme, structure et narration.
Match 5 : Les fonctionnalités 🥊
| Fonctionnalité | ⚫ TikTok | 🟣 Instagram Reels |
| Duos / Réactions | Duos et Stitch : réagissez ou collaborez avec d’autres vidéos pour créer du contenu viral et participer aux tendances. | Fonction Remixer : réutilisez une vidéo ou un audio d’un Reel pour réagir, répondre ou collaborer. |
| Shopping | TikTok Shop permet de vendre vos produits sans avoir à sortir de l’application. | Instagram Shopping intègre vos produits dans les Reels grâce aux tags et aux catalogues produits. |
| Promotion | Bouton Promouvoir : transformez une vidéo organique en publicité pour toucher une audience plus large rapidement. | Fonction Boost Instagram : transformez un Reel en publicité et cibler une audience selon vos objectifs marketing. |
| Collection de vidéos | Créez des listes de lecture sur un même thème qui défilent automatiquement. Visible directement sur le compte. Mais il faut un minimum d’abonnés. | Les Reels sont regroupés automatiquement dans l’onglet Reels du profil. Pas de système de playlists dédié. |
Instagram Reels vs TikTok : qui est le grand gagnant ?
Si vous vous demandez quel format choisir entre les deux : votre décision doit se baser sur vos propres objectifs.
🏅 Résultat final
➡️ TikTok reste la plateforme idéale pour accélérer sa croissance et obtenir un engagement rapide, en particulier lors des premières phases de développement.
➡️ Les Reels Instagram, quant à eux, se démarquent par leur capacité à fidéliser une communauté et à encourager des interactions de qualité. Toutefois, il faut reconnaître que la progression devient souvent plus lente une fois la première base d’abonnés acquise.
En définitive, la combinaison des deux formats reste la stratégie la plus efficace. Et dans ce cas, l’enjeu réside plutôt dans la capacité à les exploiter sans s’éparpiller… ni perdre la tête. 🤯
Metricool vous accompagne pour réussir à tout faire au même endroit : planifiez vos contenus, analysez-les, répondez à vos commentaires… et tout ça sur une même plateforme.
(oui, oui gratuit)
