Qué es el Modo Descanso en Instagram
Sabemos lo útiles que son las notificaciones de Instagram para no perdernos nada de lo que pasa, pero ¿qué ocurre cuando queremos desconectar o disfrutar del tiempo libre sin distracciones?
Si las notificaciones te interrumpen en el momento más inoportuno, te presentamos el modo descanso de Instagram (antes conocido como modo silencioso). En este post te explicamos todos los detalles para que sepas cómo funciona y cómo configurar las notificaciones.
¿Qué es el Modo Descanso en Instagram?
El modo descanso en Instagram es una función que interrumpe de forma automática las notificaciones de la red social durante la noche o el periodo de tiempo que elijas.
Por defecto, Instagram programa este descanso de 23:00 a 7:00 horas todos los días de la semana, pero tú eliges el horario que más te interese para silenciar las notificaciones y activar tu “modo descanso” cuando lo necesites.
Modo descanso en cuentas de adolescentes
En el caso de las cuentas de Instagram para adolescentes, la red social activa cada día el modo descanso en el horario de 22:00 a 07:00, sin que tengas que programarlo a mano.
Además, el padre, madre o tutor puede elegir bloquear Instagram por completo durante ese periodo de descanso. Una medida que está incluida en las herramientas de supervisión en Instagram.
Cómo funciona el modo descanso de Instagram
¿Te preguntas cómo funciona el modo silencioso en Instagram? Esto es lo que sucede cuando activas lo activas:
- Cambio de estado: tu estado de actividad pasa a “En modo descanso” y el punto verde que aparece junto a tu foto de perfil se sustituye por el icono de una luna.
- Aviso a otros usuarios: si alguien te envía un DM, se le avisa de que no vas a recibir ninguna notificación en ese momento.
- Pausa de alertas: durante el periodo elegido, no vas a recibir notificaciones de mensajes, “me gusta” ni comentarios.
- Resumen al volver: cuando desactivas el modo descanso, Instagram te muestra un resumen con todas las notificaciones que habías recibido para que no te pierdas nada.
¿Puedo seguir usando Instagram durante el modo descanso?
Aunque hayas activado el modo descanso, la aplicación sigue operativa y funcionando como siempre, es decir, puedes navegar por tu feed y enviar y recibir DM sin problema. La única diferencia es que no recibirás alertas emergentes de mensajes, comentarios o “me gusta” hasta que finalice tu periodo de descanso.
Ventajas de esta funcionalidad
Incorporar el modo descanso de Instagram en tu rutina tiene los siguientes beneficios:
- Mayor concentración. Silenciar las notificaciones te ayuda a poner el foco en lo que tienes entre manos y a evitar las distracciones y las interrupciones. Es una buena forma de encender el interruptor de la productividad y ponerte manos a la obra.
- Flexibilidad. Puedes personalizar esta función en base a tu rutina o estilo de vida: horarios de trabajo, periodos de concentración, descansos, etc.
- Comunicación con tu comunidad. Tu público va a saber que has activado ese descanso, por lo tanto, saben de antemano a partir de cuándo podrán recibir una respuesta. Es como colgar un cartel de “vuelvo más tarde” y evitar malentendidos.
- Menos estrés. Olvídate de la inmediatez de las redes sociales por unas horas y desconecta poniéndote en “off” durante el tiempo que necesites.
Cómo Activar el Modo Descanso en Instagram
Vamos a lo importante, ¿como poner el modo descanso en Instagram?
- Ve a tu perfil y pulsa en el icono de las tres rayas (☰) para ir a la Configuración.
- Entra en Notificaciones.
- Selecciona Modo descanso.
- Activa el botón de Modo descanso.
- Ajusta el horario: elige la hora de inicio, la hora de finalización y los días.
- Pulsa Guardar.
¡Listo! Acabas de activar el modo descanso o silencioso en Instagram durante el intervalo de tiempo que hayas elegido.
Cómo Quitar el Modo Descanso en Instagram
Para desactivar el modo descanso en Instagram, el proceso es muy simple:
- Entra en tu perfil y toca en las tres rayas (☰).
- Ve a Notificaciones.
- Pulsa en Modo descanso.
- Desactiva el botón de Modo descanso o modifica el rango de horas para que no incluya el momento actual.
- Pulsa Guardar.
Una vez desactivada esta funcionalidad, volverás a recibir notificaciones con normalidad.
Cómo Silenciar Mensajes en Instagram
Mientras que el modo silencioso interrumpe las notificaciones a nivel general durante un tiempo predefinido, existe otra opción muy interesante que debes tener en cuenta. Se trata de silenciar los mensajes de Instagram para controlar los chats de manera individual.
Por ejemplo, puedes silenciar una conversación que no es urgente sin desactivar todas las notificaciones de la red social. Además, también tiene la ventaja de que puedes silenciar los mensajes sin recurrir al bloqueo del usuario.
Si te preguntas cómo silenciar los mensajes en Instagram, solo tienes que seguir estos pasos:
- Entra en la bandeja de entrada de los DM.
- Elige el chat que quieres silenciar y mantenlo pulsado.
- Selecciona ‘Silenciar mensajes’.
- Decide cuánto tiempo quieres silenciar los mensajes: 1 hora, 8 horas, 24 horas o hasta que lo cambies.
- Para deshacer estos pasos y volver a recibir las notificaciones, basta con volver a pulsar sobre el chat y seleccionar la opción ‘Reactivar mensajes’.
Con esta configuración, seguirás recibiendo los mensajes en el chat, pero no se mostrará ninguna alerta en tu dispositivo.
¡Hasta aquí el post, Metricooler! Ya puedes programar tu descanso cuando quieras gracias al modo silencioso de Instagram. Cuéntanos en comentarios si te ayuda esta funcionalidad en tu desconexión digital.
Por cierto, ¿sabes que hay otra herramienta que te ayuda a calmar el caos de las redes sociales? Con Metricool puedes programar tus publicaciones para que tu feed siga activo mientras tú desconectas.
