Comment supprimer un compte Instagram ? [Toutes les méthodes]

03 juillet 2025

Vous en avez assez d’Instagram ? Que ce soit pour faire une pause, protéger vos données ou simplement tourner la page, vous vous demandez sûrement comment supprimer un compte Instagram.

Mais attention : entre la suppression définitive, les comptes piratés ou les identifiants oubliés, les démarches peuvent varier.

Dans cet article, on vous explique pas à pas toutes les options disponibles, selon votre situation et votre appareil, avec des réponses claires aux questions les plus fréquentes.

Comment supprimer un compte Instagram définitivement ? 

Supprimer un compte Instagram de manière permanente signifie perdre toutes vos données : photos, vidéos, stories, messages, abonnés… Pensez donc à télécharger une copie avant de passer à l’action.

Comment supprimer un compte Instagram sur iPhone ?

  1. Ouvrez l’application Instagram.
  2. Accédez à votre profil, en cliquant sur votre photo en bas à droite.
  1. Puis cliquez sur les trois traits horizontaux en haut à droite.
  2. Rendez-vous dans Espace Comptes > Informations personnelles.
  3. Sélectionnez Propriété et contrôle du compte.
  4. Cliquez sur Désactivation ou suppression.
  5. Choisissez le compte à supprimer, puis Supprimer le compte > Continuer.

⚠️ Cette action est définitive. Si vous souhaitez simplement faire une pause, sélectionnez Désactiver le compte

Comment supprimer un compte Instagram sur Android ? 

Le processus est identique à celui sur iPhone. Voici les étapes à suivre :

  1. Ouvrez Instagram et appuyez sur votre photo de profil en bas à droite.
  2. En haut à droite, rendez-vous sur le menu pour accéder aux options.
  3. Sélectionnez Espace Comptes, puis allez dans Informations personnelles.
  4. Appuyez sur Propriété et contrôle du compte, puis sur Désactivation et suppression.
  5. Choisissez le compte à supprimer.
  6. Sélectionnez Supprimer le compte, puis confirmez en appuyant sur Continuer.

📌 Une fois la demande lancée, Instagram garde vos données pendant 30 jours. Si vous changez d’avis, reconnectez-vous avant la fin de ce délai pour annuler la suppression. Mais attention, ce délai peut varier selon les pays. 

Comment supprimer un compte Instagram piraté ? 

Votre compte a été compromis ? Voici les étapes pour reprendre la main avant de le supprimer en toute sécurité :

Voici la marche à suivre :

  1. Rendez-vous sur la page d’assistance officielle d’Instagram

Sur cette page. Instagram y propose un formulaire spécifique pour signaler un compte piraté.

  1. Remplissez le formulaire avec soin

Indiquez toutes les informations nécessaires pour prouver que vous êtes bien le propriétaire du compte :

  • Votre nom d’utilisateur.
  • Votre adresse e-mail associée.
  • Votre numéro de téléphone.
  • Si possible, expliquez comment votre compte a été piraté.
  1. Patientez le temps de la vérification

Instagram va analyser votre demande pour vérifier votre identité. Le traitement peut prendre plusieurs jours, alors gardez un œil sur vos mails (y compris les spams) et faites preuve de patience.

👮‍♂️ Conseil : changez immédiatement vos mots de passe sur les autres plateformes si vous utilisez les mêmes identifiants.

Comment récupérer un compte instagram supprimé ? 

Vous avez supprimé votre compte Instagram un peu trop vite ou sur un coup de tête ? Rassurez-vous : vous disposez de 30 jours pour changer d’avis.

Pendant ce délai, il vous suffit de vous reconnecter avec vos identifiants pour annuler la suppression et retrouver votre compte comme vous l’aviez laissé.

Bon à savoir : durant ces 30 jours, vos données sont encore stockées par Instagram, mais ne sont plus visibles par les autres utilisateurs. Elles restent soumises aux Conditions d’utilisation et à la Politique de confidentialité.

En revanche, si les 30 jours sont passés, la suppression devient définitive :

  • Vous ne pourrez plus récupérer vos photos, messages ou abonnés,
  • Mais il sera possible, si le nom d’utilisateur est encore disponible, de le réutiliser pour créer un nouveau compte ou l’attribuer à un autre profil.

Et si votre compte a été banni, piraté ou désactivé, on vous explique les étapes à suivre dans cet article dédié :

FAQ’s Supprimer un compte Instagram 

Petites questions, gros doutes… Voici les réponses aux interrogations que vous vous posez le plus souvent avant de dire adieu à votre compte Instagram.

Comment supprimer un compte Instagram sans mot de passe ? 

Vous avez perdu votre mot de passe et vous cherchez à supprimer votre compte Instagram ? On comprend, mais il n’est malheureusement pas possible de supprimer un compte sans y accéder.

Pas de panique :
➡️ Rendez-vous sur la page de connexion et cliquez sur « Mot de passe oublié ? »
➡️ Suivez les étapes pour réinitialiser votre mot de passe via l’adresse e-mail, le numéro de téléphone ou votre compte Facebook associé.

Une fois votre mot de passe réinitialisé et l’accès retrouvé, vous pourrez alors supprimer votre compte Instagram depuis les paramètres.

🛠️ Astuce : pensez à sécuriser votre compte avec une adresse e-mail à jour et une authentification à deux facteurs pour éviter ce type de situation à l’avenir.

Comment supprimer un compte Instagram quand on en a plusieurs ? 

Chaque compte doit être supprimé individuellement :

  1. Connectez-vous au compte à supprimer.
  2. Suivez les étapes depuis Espace comptes.
  3. Répétez pour chaque compte si nécessaire.

Comment supprimer un compte Instagram qui ne nous appartient pas ? 

Il n’est pas possible de supprimer un compte Instagram qui ne vous appartient pas, sauf en cas de plainte pour usurpation d’identité ou contenu inapproprié. Dans ce cas :

  • Rendez-vous sur le profil concerné.
  • Cliquez sur les trois points > Signaler.
  • Choisissez la raison (compte usurpé, faux comptes, etc.).

Vous savez maintenant comment supprimer un compte Instagram, que ce soit définitivement, après un piratage ou suite à une désactivation temporaire. 

Ce n’est jamais une décision à prendre à la légère, mais grâce à ce guide, vous pouvez passer à l’action en toute sérénité.

📌 Une autre question sur Instagram ou les réseaux sociaux ? Dites-le-nous en commentaire ! 

Barbara Seigne Barbara Seigne , 03 juillet 2025

Étude des Réseaux Sociaux 2025

Par Metricool 📒

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