Calendrier Social Media CANADA 2026 : spécial Québec
Et si, en 2026, c’était vous qui aviez toujours un coup d’avance ?
Voici l’outil indispensable pour planifier votre année digitale. Ce calendrier ne se contente pas d’énumérer de simples dates : il vous aide à transformer chaque événement en opportunité de communication sur vos réseaux sociaux.
🎯 Sélectionnez les marronniers qui collent à votre secteur (alimentation, culture, environnement, etc.) ou juste ceux qui stimulent votre créativité.
📅 Anticipez vos campagnes éditoriales sans stress.
🚀 Gagnez en cohérence et en impact sur vos réseaux sociaux.
NOUVEAUTÉ 2026 : Un calendrier Social Media pensé pour le Canada, avec un focus particulier sur le Québec. 🇨🇦👇🏻
Janvier
Janvier c’est le mois du renouveau, pour vous mais aussi votre Feed. Que vous soyez Team “à fond sur les bonnes résolutions” ou Team “on verra bien ce que l’année nous réserve”, votre stratégie social média elle n’attend pas : anticipez vos contenus, inspirez votre audience et démarrez l’année en beauté.
01 janvier | Jour de l’An |
01 janvier | Dry January |
02 janvier | Journée mondiale de la science-fiction 👽 |
04 janvier | Journée mondiale du braille |
06 janvier | Épiphanie – Fête des rois |
08 janvier | Journée internationale du bain moussant |
11 janvier | Cérémonie des Golden Globes |
11 janvier | Journée mondiale du merci |
13 janvier | Journée mondiale de l’hypersensibilité |
14 janvier | Journée mondiale de la logique |
15 janvier | Journée mondiale du bagel 🥯 |
18 janvier | World Snow Day – Journée Mondiale de la Neige |
19 janvier | Blue Monday |
19 janvier | Journée internationale du Pop-Corn 🍿 |
21 janvier | Journée internationale des câlins |
21 janvier | Jour du drapeau au Québec |
23 janvier | Journée mondiale de l’écriture manuscrite |
26 janvier | Journée des gestionnaire de communauté (community managers) |
26 janvier | Journée internationale des énergies propres |
28 janvier | Journée internationale de la protection des données |
Février
En février, faites battre le cœur de votre audience… sans céder aux clichés du post enflammé. Au‑delà de la Saint-Valentin, le mois offre de nombreuses occasions de créer de véritables connexions et d’engager vos communautés sur les réseaux sociaux.
Alors, on mise sur le vrai, l’authentique et des contenus qui vous permettent de créer du lien. 🤝
01 février | Grammy Awards |
02 février | Jour de la Marmotte |
02 février | La Chandeleur |
04 février | Journée mondiale contre le cancer |
04 février | Anniversaire de Facebook |
Du 06 au 15 février | Carnaval de Québec |
06 février | Anniversaire de Bluesky |
Du 06 au 08 février | Journées mondiales sans téléphone portable |
Du 06 au 22 février | Jeux Olympiques d’hiver |
07 février | Journée nationale du hockey sur glace au Québec |
Du 07 au 17 février | Carnaval de Venise 🎭 |
08 février | Superbowl – Finale du championnat de NFL |
09 février | Journée mondiale de la pizza |
10 février | Journée internationale des légumineuses |
11 février | Journée internationale des femmes et des filles de science 🔬 |
Du 13 au 17 février | Carnaval de Rio |
13 février | Journée mondiale de la radio |
14 février | Saint-Valentin 💘 |
14 février | Anniversaire de YouTube |
17 février | Nouvel An chinois (année du Cheval) |
17 février | Mardi gras |
17 février | Journée de la famille “Family Day” (Nouveau-Brunswick, Ontario, Saskatchewan, Alberta et en Colombie-Britannique) |
Du 18 février au 19 mars | Ramadan (estimé) |
21 février | Journée internationale de la langue maternelle |
24 février | Anniversaire de WhatsApp |
25 février | Journée du chandail Rose – Journée contre l’intimidation |
27 février | Pokemon Day |
27 février | Journée mondiale des ONG |
28 février | Journée mondiale sans Facebook |
Mars
En mars, on laisse libre cours à son imagination. Les températures printanières pointent le bout de leur nez, et avec elles, l’envie de renouveler vos contenus, d’expérimenter de nouvelles idées et d’apporter fraîcheur et originalité à vos publications.
01 mars | Cérémonie des Oscars |
01 mars | Journée zéro discrimination |
Du 02 au 06 mars | Semaine de relâche |
04 mars | Holi (Fête des couleurs hindoue) |
Du 06 au 15 mars | Jeux Paralympiques d’hiver |
08 mars | Journée internationale des droits des femmes |
08 mars | Changement d’heure (dans la nuit du 7 au 8 mars) |
11 mars | Journée des femmes médecins du Canada |
11 mars | Journée internationale des startups |
13 mars | Journée internationale du sommeil |
15 mars | Journée mondiale des droits des consommateurs |
17 mars | Saint Patrick 🍀 |
18 mars | Journée mondiale du recyclage |
20 mars | Journée internationale de la francophonie |
20 mars | Journée internationale du bonheur |
20 mars | Équinoxe de printemps |
21 mars | Digital Cleanup Day – Journée mondiale du nettoyage numérique |
21 mars | Anniversaire de X (Twitter) |
21 mars | Journée mondiale de la poésie 🪶 |
22 mars | Journée mondiale de l’eau |
25 mars | Journée mondiale de la procrastination |
27 mars | Journée mondiale du théâtre |
28 mars | Earth Hour – Une heure pour la Terre 🌏 |
29 mars | Juno Awards |
30 mars | Journée internationale du zéro déchet |
Avril
Qui a dit que humour et efficacité étaient incompatibles ? En avril décrochez le sourire de votre communauté tout en transmettant vos messages clés.
C’est le mois idéal pour injecter un peu de légèreté dans vos contenus et surprendre votre audience.
01 avril | Poisson d’avril – Journée internationale de la blague 🐟 |
03 avril | Vendredi Saint |
05 avril | Pâques |
06 avril | Lundi de Pâques |
07 avril | Journée mondiale de la santé |
09 avril | Journée mondiale de la licorne |
10 avril | Journée des frères et sœurs |
13 avril | Journée mondiale du scrabble |
15 avril | Journée mondiale de l’art |
18 avril | Journée du patrimoine mondial de l’UNESCO |
19 avril | Journée mondiale des Simpsons |
21 avril | Journée mondiale de la créativité et de l’innovation |
22 avril | Jour de la Terre |
23 avril | Journée internationale du livre 📖 |
23 avril | Journée de la langue anglaise et espagnole |
25 avril | Anniversaire de Metricool |
26 avril | Journée mondiale de la propriété intellectuelle |
27 avril | Journée mondiale du graphisme |
29 avril | Journée internationale de la danse |
30 avril | Journée internationale du jazz 🎷 |
Mai
Quoi de mieux que les réseaux sociaux pour valoriser vos DIY et tutos ? Et en mai c’est leurs journée. L’occasion parfaite pour lancer un challenge ou un concours et miser sur l’UGC.
Et pour les fans de memes et de culture pop : le Met Gala déroule son tapis, et les journées dédiées à vos sagas préférées sont votre prétexte pour oser une nouvelle approche. D’ailleurs plutôt Harry Potter ou Star Wars ?
02 mai | Harry Potter Day ⚡ |
03 mai | Journée mondiale du soleil ☀️ |
03 mai | Journée mondiale de la liberté de la presse |
03 mai | Journée mondiale du rire |
04 mai | Met Gala (New-York) |
04 mai | Star Wars Day |
04 mai | Journée internationale des pompiers |
05 mai | Cinco de Mayo |
05 mai | Anniversaire de LinkedIn |
07 mai | Journée mondiale du mot de passe |
08 mai | Journée mondiale de la Croix-Rouge ⛑️ |
10 mai | Fête des mères |
Du 12 au 23 mai | Festival de Cannes |
18 mai | Journée nationale des patriotes (Québec) |
18 mai | Fête de la Reine (Victoria Day – Canada) |
20 mai | Journée mondiale des abeilles 🐝 |
21 mai | Journée mondiale de la diversité culturelle |
21 mai | Journée internationale du thé |
Du 21 au 24 mai | Grand Prix du Canada de Formule 1 🏎️ |
24 mai | Journée mondiale du bricolage ou DIY |
31 mai | Journée mondiale sans tabac |
Juin
Déjà rendu à la moitié d’année : l’occasion de faire le point sur vos objectifs et d’ajuster votre stratégie avant les grands rendez-vous estivaux.
💡 Analysez, comparez et vérifiez ce qui fonctionne vraiment et ce qui est à revoir.
Et pour la programmation de Juin, entre le jour du fromage, le Yellow Day et les fêtes locales, vous ne manquerez pas d’inspiration avec notre calendrier social Media…
03 juin | Journée de l’air pur (Canada) |
03 juin | Journée mondiale du vélo 🚲 |
03 juin | Journée mondiale de la course à pieds |
04 juin | Journée nationale du fromage au Canada 🧀 |
05 juin | Journée mondiale de l’environnement |
06 juin | Anniversaire de Twitch |
08 juin | Journée mondiale des océans |
Du 11 juin au 19 juillet | Coupe du monde de football (co-organisée par le Canada, les États-Unis et le Mexique) |
13 juin | Journée mondiale du bien-êtr |
14 juin | Journée mondiale du don de sang |
18 juin | Journée internationale du sushi |
18 juin | Journée internationale du pique-nique 🥗 |
20 juin | Yellow Day – Jour le plus heureux de l’année |
21 juin | Fête des pères |
21 juin | Solstice d’été |
21 juin | Journée nationale des peuples autochtones |
21 juin | Journée internationale du yoga 🧘 |
21 juin | Journée mondiale du selfie |
24 juin | Fête nationale du Québec (Saint-Jean-Baptiste) |
Du 25 juin au 4 juillet | Festival international de jazz de Montréal 🎷 |
Du 29 juin au 12 juillet | Wimbledon 🎾 |
Mais aussi en juin :
- Mois des fiertées (Pride Month)
- Mois national de l’histoire autochtone
Juillet
Juillet oú l’occasion de profiter de l’énergie estivale pour dynamiser vos contenus. Entre festivals, musique et escapades, le calendrier regorge d’événements qui peuvent servir de toile de fond à vos histoires.
Profitez-en pour travailler votre storytelling, raconter des récits engageants et mettre en scène vos produits ou votre marque.
01 juillet | Fête du Canada 🇨🇦 |
05 juillet | Anniversaire Threads |
06 juillet | Journée Internationale du baiser |
Du 09 au 19 juillet | Festival d’été de Québec (FEQ) |
17 juillet | Journée mondiale des emojis 😀 |
18 juillet | Journée internationale Nelson Mandela |
19 juillet | Journée Internationale des châteaux |
20 juillet | Journée mondiale de la Poutine |
20 juillet | Journée mondiale du jeu d’échecs |
30 juillet | Journée internationale de l’amitié |
Du 31 juillet au 2 août | Festival OSHEAGA |
Août
Août rime avec chaleur, vacances et moments de calme, parfaits pour laisser libre cours à votre créativité (ou pour procrastiner… c’est vous qui voyez).
Que vous partiez en escapade ou que vous consacriez ce temps à vos passions, pourquoi ne pas le partager avec votre communauté ? Le mois regorge d’événements inspirants, entre journées dédiées à la mode, au sport ou encore à la lecture 👇
01 août | Jour de l’émancipation |
01 août | Journée mondiale de la frite |
Du 01 août au 13 août | National Bank Open (Tournois de Tennis) 🎾 |
03 août | Congé civique (hors Québec) |
03 août | Journée de la pastèque |
07 août | Journée internationale de la bière 🍻 |
08 août | Journée internationale du chat |
09 août | Journée internationale des peuples autochtones |
12 août | Journée “J’achète un livre québécois” 📚 |
12 août | Journée internationale de la jeunesse |
13 août | Journée internationale des gauchers |
19 août | Journée mondiale de la photographie 📸 |
21 août | Journée mondiale de la mode |
23 août | Journée mondiale du hashtag |
26 août | Journée internationale du chien 🐶 |
28 août | Journée mondiale du nœud papillon |
31 août | Journée internationale des blogs |
Septembre
Septembre marque la rentrée et la reprise des bonnes habitudes, autant pour votre audience que pour votre stratégie social media.
Entre contenus « Back to School », astuces et conseils pratiques, c’est le moment de reconnecter avec votre communauté.
05 septembre | Journée mondiale de la barbe |
07 septembre | Fête du Travail au Canada |
09 septembre | Journée de l’ours en peluche |
11 septembre | Grand Prix Cycliste de Québec 🚴 |
13 septembre | Grand Prix Cycliste de Montréal 🚴♀️ |
13 septembre | Fête des grands-parents |
13 septembre | Journée internationale des programmeurs et des développeurs |
15 septembre | Journée internationale de la démocratie |
16 septembre | Anniversaire de Snapchat |
21 septembre | Journée internationale de la paix 🕊️ |
22 septembre | Journée mondiale sans voitures |
23 septembre | Équinoxe d’automne |
23 septembre | Journée internationale des langues des signes |
25 septembre | Journée nationale de la vérité et de la réconciliation |
25 septembre | Anniversaire de TikTok |
25 septembre | Journée mondiale du rêve |
27 septembre | Anniversaire de Google (Google est né le 04/09, mais la fête se déroule le 27) |
27 septembre | Journée mondiale du tourisme |
29 septembre | Journée mondiale du cœur |
30 septembre | Journée nationale de la vérité et de la réconciliation |
30 septembre | Journée internationale du podcast 🎙️ |
À noter aussi en septembre :
- Les Journées de la culture
- Festival international du film de Toronto 🎬
Octobre
Octobre, le mois des automne addicts : feuilles rouges, citrouilles et ambiance cosy sur tous les feeds. 🍂☕
C’est le moment idéal pour mettre en avant vos contenus saisonniers, jouer avec les visuels et les thématiques de l’automne, et préparer vos campagnes d’Halloween.
01 octobre | Journée mondiale du café et du chocolat |
04 octobre | Fête des familles |
04 octobre | Journée mondiale des animaux |
05 octobre | Journée mondiale des enseignants |
06 octobre | Anniversaire d’Instagram |
10 octobre | Journée internationale du squash |
12 octobre | Action de Grâce (Thanksgiving au Canada) 🇨🇦 |
13 octobre | Journée mondiale du burger 🍔 |
16 octobre | Journée mondiale du pain |
Du 17 octobre au 02 novembre | Vacances de la Toussaint |
19 octobre | Journée mondiale contre le cancer du sein |
20 octobre | Journée mondiale de la statistique |
24 octobre | Journée des Nations Unies |
24 octobre | Journée mondiale du champagne |
25 octobre | Passage à l’heure d’hiver (durant la nuit de samedi à dimanche) |
25 octobre | Journée mondiale des pâtes |
31 octobre | Halloween 🎃 |
Mais aussi en octobre :
- Festival international du film de Vancouver 🎥
- Octobre Rose (sensibilisation au cancer du sein)
Novembre
En novembre, on transforme l’effervescence du shopping en résultats concrets… sans se laisser happer par le stress de dernière minute. Profitez de ce mois pour mettre en avant vos campagnes de promotionnelles, au travers de collaborations, partenariats ou contenus créatifs.
Et si le Black Friday n’est pas votre truc, pas de panique : il vous reste plein d’autres opportunités pour surprendre votre communauté. 👇
01 novembre | Changement d’heure (dans la nuit du 31 octobre au 1er novembre) |
Du 01 au 30 novembre | Movember |
01 novembre | Journée mondiale du véganisme |
03 novembre | Journée internationale de la gentillesse |
04 novembre | Journée du bon sens |
11 novembre | Single’s Day – Journée des célibataires |
11 novembre | Jour du Souvenir |
15 novembre | Coupe Grey (Football) ⚽ |
20 novembre | Journée internationale des droits de l’enfant |
21 novembre | Journée mondiale de la télévision 📺 |
21 novembre | Journée mondiale de la philosophie |
26 novembre | Thanksgiving aux USA |
26 novembre | Journée mondiale des transports durables |
28 novembre | Vendredi Fou (Black Friday) 🛒 |
30 novembre | Cyberlundi (Cyber Monday) |
Mais aussi en Novembre : Salon du livre de Montréal 📚
Décembre
Décembre, c’est le mois des bilans, des fêtes et de la convivialité. Entre les préparatifs de Noël, le Réveillon et les derniers coups d’œil sur vos objectifs annuels, c’est aussi le moment de planifier vos derniers contenus de l’année pour profiter de ces instants avec plus de sérénité.
Du 01 au 24 décembre | Calendrier de l’Avent |
01 décembre | Journée mondiale de lutte contre le sida |
03 décembre | Journée internationale des personnes handicapées |
06 décembre | Saint-Nicolas |
08 décembre | Journée mondiale du climat |
10 décembre | Journée des droits de l’Homme |
11 décembre | Journée internationale de la montagne |
18 décembre | Journée internationale du pull (moche) de Noël 🧶 |
20 décembre | Journée internationale de la solidarité humaine |
21 décembre | Solstice d’hiver ❄️ |
21 décembre | Journée mondiale de la méditation |
21 décembre | Journée mondiale du basket-ball |
24 décembre | Réveillon de Noël 🎄 |
25 décembre | Jour de Noël |
26 décembre | Lendemain de Noël (Boxing Day) |
31 décembre | Réveillon du jour de l’An 🪩 |
🗒️On le sait tous les fêtes sont le bon moment pour faire une petite, voir longueee pause bien méritée. Profitez-en pour programmer tous vos contenus avec Metricool.