Statistiques d’utilisation des médias sociaux au Canada : état des lieux et tendances 2026

Le Canada ne “consomme” plus les réseaux sociaux. Il y vit ! 

Et les statistiques d’utilisation des médias sociaux au Canada le confirment : usage quotidien massif, plateformes ultra spécialisées, et arrivée fulgurante de l’IA dans les réflexes d’information.

En 2026, une question s’impose : vos contenus suivent-ils encore le rythme des usages réels ? Scrollez pour le savoir 👇

Les réseaux sociaux sont devenus un réflexe 

Les premiers chiffres confirment un marché arrivé à maturité : les réseaux sociaux ne sont plus un usage, ils sont une infrastructure quotidienne.

Une adoption quasi totale 

• 94 % des internautes utilisent les réseaux sociaux
• 89 % quotidiennement
• 97 % chez les 18-34 ans

💡 Insight :

Quand un canal atteint ce niveau de pénétration, il cesse d’être un levier “optionnel” pour devenir un terrain par défaut de la vie numérique.

Concrètement, cela change complètement la logique marketing : ce n’est plus aux utilisateurs de “venir” vers les marques, mais aux marques de comprendre qu’elles évoluent déjà dans un environnement où l’attention est fragmentée en continu entre plateformes, contenus et conversations.

👉 Conséquence stratégique : la vraie différenciation ne se fait plus sur la présence, mais sur la capacité à s’intégrer naturellement dans les routines existantes des utilisateurs.

Une guerre de l’attention permanente

• Temps moyen : 3h41 par jour
• +51 minutes en un an
• Hausse généralisée, même chez les seniors

💡 Insight :

Ce chiffre ne signifie pas seulement une hausse de consommation, mais une transformation structurelle : les réseaux sociaux ne sont plus un “moment” dans la journée.

Cela veut dire que les utilisateurs ne consomment plus les contenus de façon isolée, mais dans un flux constant où tout est en concurrence immédiate : messages, vidéos, recommandations, IA, notifications.

👉 Conséquence stratégique : la performance d’un contenu ne dépend plus uniquement de sa qualité, mais de sa capacité à capter l’attention dans les premières secondes et à résister à la distraction permanente.

Les usages se différencient selon les plateformes

Les statistiques d’utilisation des médias sociaux au Canada montrent une évolution clé : les réseaux ne se concurrencent plus frontalement, ils se répartissent les rôles en ligne.

Facebook : la fidélité “ des anciens”

• 37 % de l’audience a 45 ans et plus
• Engagement global en baisse chez les plus jeunes

💡 Insight :

Facebook n’est plus une plateforme de découverte, mais une plateforme de continuité sociale. Les utilisateurs n’y viennent plus pour explorer, mais pour maintenir des liens déjà établis (famille, communautés, information locale).

👉 Conséquence stratégique : les marques y performent surtout sur des logiques de confiance, répétition et proximité, pas sur la viralité.

Instagram : la plateforme des interactions privées

• 39 % des 16-24 ans utilisent Instagram principalement pour les DM
• 34 % pour interagir avec du contenu
• 20 % pour s’inspirer

💡 Insight :

Instagram est en train de glisser d’un réseau de “publication” vers un réseau de conversation et de micro-interactions. Le feed perd en puissance au profit des échanges privés (DM, partages, réactions).

👉 Conséquence stratégique : les marques doivent penser Instagram comme un espace relationnel, pas comme une vitrine éditoriale.

TikTok : un usage qui se stabilise et se structure

• 23 % d’usage quotidien
• 35 % pour passer le temps
• 28 % des 16-24 ans pour apprendre

💡 Insight :

TikTok sort progressivement de sa phase “pure divertissement” pour entrer dans une phase de consommation hybride : divertissement + apprentissage + utilité.

👉 Conséquence stratégique : les utilisateurs ne scrollent plus uniquement pour fuir le temps, mais aussi pour le rentabiliser. Les contenus doivent donc combiner divertissement avec une vraie capacité à transmettre une information utile en quelques secondes.

YouTube : la plateforme la plus transversale

• 22 % Shorts
• 15 % avis produits
• 50 % des hommes l’utilisent quotidiennement vs 33 % des femmes

💡 Insight :

YouTube reste la seule plateforme capable de couvrir l’ensemble du parcours utilisateur : découvrir, apprendre, comparer, se divertir. C’est ce qui en fait un point d’entrée stratégique majeur, notamment pour les audiences masculines et les intentions fortes (recherche, décision, achat).

👉 Conséquence stratégique : YouTube doit être intégré comme un levier full-funnel, capable d’accompagner toutes les étapes : de la notoriété à la conversion.

X, Threads, Bluesky : la bataille de l’actualité

• Déclin progressif de X
• Montée de Threads
• Intérêt persistant pour les plateformes d’opinion et d’actualité

💡 Insight :

On observe une polarisation des usages : les utilisateurs ne cherchent plus un réseau social global, mais un espace de lecture et de débat en temps réel. Ces plateformes deviennent des “radars d’actualité”, où l’instantanéité et la position (opinion, débat, info) comptent plus que le contenu visuel.

👉 Conséquence stratégique : considérez ces réseaux des espaces clés pour les stratégies de thought leadership, veille et prise de parole de marque, où la réactivité et la posture comptent autant que le contenu.

L’IA ou le nouveau réflexe d’information

Les différentes études révèlent un changement plus profond que ceux observés sur les plateformes elles-mêmes : la façon dont les Canadiens accèdent à l’information est en train d’être redéfinie.

L’IA devient un point d’entrée informationnel

• 12 % des Canadiens utilisent l’IA comme premier réflexe pour s’informer (vs 5 % l’année précédente)
• 26 % chez les 16-24 ans (vs 16 % l’année précédente)

💡 Insight :

L’IA ne remplace pas encore les moteurs de recherche mais elle s’impose comme un réflexe émergent de premier niveau. Ce n’est plus seulement un outil, mais un nouveau point de départ pour comprendre les nouveaux usages en ligne.

👉 Conséquence stratégique : le contenu ne doit plus être pensé uniquement pour Google, mais pour être interprété, résumé et réutilisé par des IA génératives.

Vers un “post-Google mindset”

• Les jeunes générations basculent progressivement vers des requêtes conversationnelles
• Le moteur de recherche n’est plus le seul point d’entrée vers l’information

💡 Insight :

On passe d’un modèle basé sur la recherche active à un modèle basé sur la réponse immédiate et contextualisée.

👉 Conséquence stratégique : le SEO évolue vers un SEO augmenté par l’IA : clarté des contenus, structuration des informations et autorité deviennent essentiels pour exister dans les réponses générées.

L’enjeu invisible ou la visibilité indirecte

• Les IA s’appuient sur les contenus existants en ligne
• Elles synthétisent et reformulent l’information disponible

💡 Insight :

La visibilité ne dépend plus seulement du clic, mais de la présence dans les bases d’apprentissage des IA.

👉 Conséquence stratégique : les marques doivent désormais optimiser leur présence pour être : comprises facilement par les modèles IA, considérées comme sources fiables, réutilisées dans les réponses générées. 

Sources : NETendances 2026 (Université Laval), Étude DGTL 2026

Récapitulatif des statistiques social media clés – Canada 2026

En conclusion, voici l’essentiel à retenir : un condensé des statistiques d’utilisation des médias sociaux au Canada, avec leurs tendances associées et surtout ce qu’elles impliquent concrètement pour les stratégies des réseaux sociaux en 2026.

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